일상을 새롭게 3 Renew Posewin 20220208

2022. 2. 6 포즈윈 일요수련

오래전부터 전통적인 명상하면 떠오르는 두려움이 있었다.

지루함과 오랜 정적인 부동자세로 인한 통증과 저림등...

거의 대다수 사람들이 좋은것은 알겠는데 좀? 하면서

자신과 결부시키는데 주저했던 것이 현실이다.

통증과 저림을 수행의 도구로 삼으란 이야기도 있지만

사람들은 두렵고 회피하고 싶은 마음이 더 컸던 것

걷고 몸을 움직이고 혈행을 좋게 만든 다음에 좌선에

들었을때 평온함을 느꼈지만 이상하게도 내면치유로

이행되지 않는 이유를 몰랐던 시간이 길었다. 

오랜시간 돌아 돌아 시대에  필요한 수련의 마지막

돌이 올려진 것이고 새로운 명상을 접하게 된

주변사람들은 크게 환호하고 있다.

전지구적 질병 이후에 잠재된 감정체 손상은

앞으로 육체적 병으로 드러나 사람들을

위기로 몰아 갈 것이다.

자랑과 알림의 경계가 뚜렸하지는 않겠지만

새로움을 간절히 필요로 하는 어떤 사람에게

힌트가 된다면 잠시 겸손을 벗어 놓을

필요도 있다고 본다.

일요수련이 끝나고 유튜브와 영상자극에

노출빈도가 높은 20대 초반 회원이 꽤 깊은

감명을 받았다며 감사를 표현한다.

뭐라고 말하기 어려운 느낌...

표정을 보니 말로 설명이 필요 없다.

무엇보다 독서가 중심이던 세대에 비해서

집중력과 인내력이 부족한 영상세대에게

깊은 체험을 줄 수 있다는 점이

보람되고 흥미롭다.

일상을 새롭게 3 Renew Posewin 20220104

새해 첫수련은 라이트하고 기본적인 흐름에 변화를

주려는 방향에서 수련 설계를 했다.

가볍고 약하게 그러나 깊은 이완을 기대했었고

기본 수련에 충실한 시간

융의 무의식 이론과 실제 수련을 관련시켜 그것을

대중적인 도구로 만드는 작업은 쉽지 않고

긴 기다림이 필요했다.

사람의 변화에 관한 동서고금의 이야기를 들어봐도

한 사람을 변화시키는 시도가 우주를 바꾸는

시도라고 평가하지 않았던가...?

오래된 습성은 파도가 바위에 물길을 내듯이 반복적으로

인간 의식을 어떤 굴레 속에 가두며 반복되고 있다.

어제 수련 중 일어난 기적적인 변화는 의식 속에 새겨진

변화 불가의 습성과 행동 패턴이 흔적 없이

사라진 개인사적으로 본다면 우주가

변한 큰 사건으로 평가한다. 

새해 아침 수련이 끝나고 오후가 되었는데 수련 참여 회원분이

피드백을 보내왔다.

내용을 보면서 놀란 점은 체험의 표현력이나 체험된 내용이

너무 감동적으로 적혀 있었다. 

이분이 이렇게 글을 잘 쓰셨나 할 정도로 자신의 체험을

마음이 느끼는 그대로를 적어 보내 주셨다.

늘 반복되지만 주변은 괴롭고 미치기 일보 직전의

상태로 받아들여지지만 당사자는 전혀 느끼지

못하고 반복되고 있었던 숙명적 습성...

숙명적 습성은 쇠보다 단단하기에 가공을 위한

조건을 필요로 한다.

포즈 윈 수련 프로그램은 이것을 어떻게 효과적으로

가능하게 만들 수 있을까 하는 20년

세월이 담겨 있다.

견고한 에고란 철을 두고 풀무질이 반복되면

고정된 마음은 가공되지 알맞은

상태로  변한다.

평생 있는지 조차 모르고 방치되고 마비되었던

피부 미세 감각이 되살아 나면서 새로운

세계가 펼쳐지는 것이다. 

편지로 보내온 직접 체험한 편지 속에는 그 사람의

마음이 한치 오차 없이 느껴졌다.

편지 말미에 이렇게 쓰여 있었는데...

선생님,

이 수련에 신비로운 비밀이 있는 거 같아요. 늘 감사합니다.

이 마지막 글 귀속에는 이분이 체험적으로 무의식 변화를

경험했음이 드러나 있다.

새해의 시작을 힐링으로 시작했으니 기분 좋은

호랑이의 해가 열린 것이다. 

일상을 새롭게 3Renew Posewin 20210216

요며칠 물리학을 전공한 친구를 만나서

포즈윈 중력수련에 관한 의견을 나누었다.

친구는 고전물리학 방정식을 제안하면서

이것을 중력수련에 적용한다면 상당히

괜찮을 것 같다는 의견을 주었다.

중력수련의 실행시스템은 거의 완결을

보았지만 이것을 고전물리학 개념과

연계한다는 것은 한번도 생각하지 않았고

집으로 돌아와서 공식을 천천히 살펴보니

놀라운 연관성이 발견되었다.

이것을 무어라 불라야 할까...?

순간 떠오른 무아방정식이라고한다면...

핵심적인 아이디어를 제안한 친구에게

고마움을 표하며 포즈윈 중력수련에서

 창안된 무아방정식을 융합하니 참으로

멋진 이론이 스물스물 표면으로 드러난다.

무아의 반대성은 자아이다.

자아가 실체의 세계인 1로 향할때

스스로 깨어나기 어려운 감옥에 갇힌다.

중력수련이란 완결된 자아를 다루지

않고 그것을 구성하는 한가지 포인트를

변형시켜 견고한 돌성을 무너뜨리듯

자아를 무아로 근접시키는 것이다.

천년전 돼지가 지금도 돼지로 살아가는

이유는 같은 시간의 패턴속에 적응

되었기 때문이다.

기억, 감정, 생각, 

시간의 주름속에 변하지 않는 패턴의

반복은 다르지 않는 고통을 반복으로

불러오고 있지만 충분히 깨닫기 어려운

이유가 물리적 환경속에 존재는 반복되는

관성을 벗어나기 어렵기 때문이다.