일상을 새롭게  3 Renew posewin 20171018

지난 토요일, 일요일 자연명상학교 이후에 새로운

마음으로 화요일 수련을 위해 모였습니다.

역시 가을과 어울어진 야경의 모습은  멋지다는

표현 외에 별 다른 말이 필요 없습니다...

자세론과 관련하여 포즈윈은 교정이나 처치 등은 전혀

필요치 않지만 효과는 근본적으로 일어나고 있습니다.

그 원리는 원점을 인식하는 것이라고 했습니다.

사진속 모델은 매우 안정적인 방향성을 가지고

원점을 확보하고 있습니다.

기본적 자세를 통하여 사마타를 만들고 수평 중력을

일으키는 단계로 접어 들었습니다.  

본래 중력이란 알 수 없는 힘이지만 뉴턴 이후

한정된 방향의 힘으로 오해된 면이 있습니다.

힘을 사용하는 것과  힘과 하나가 되는 것은 근본적으로

다른 접근입니다.

포즈윈 중력 수련은 힘을 사용하는 방법이 아니라 힘과

하나 되는 수련입니다.

이것은 어떤 방법을 구해서 도달되는 것이 아닙니다.

여러 부분이 쌓이고 쌓여서 이루어지는 경지입니다. 

어제 이론에서 강조했던 자연연결의 뜻...

연구소는 다양한 수련 용어를 다듬어 왔는데 그중에

자연연결이란 말이 있습니다.

깊은 이해 없이 좋은 의미 정도로 알고 사용하는 경우

가 있는데  본래의 뜻과 전혀 다르게 오용되고 있습니다.

수련은 현장에서 결과를 내야 하는 고도의 설계를

포함합니다.

단순히 숲으로 놀러 가거나 소나무를 껴안았다고 해서

자연연결이 아니란 점을 강조했고 반대로 이분법의 강화

로 흐를 수 도 있다는 점을 사례로 설명했습니다.

어제 수련은 상체와 하체의 통합성에 관한 수련이 중심

이었고 참여자 모두 적정한 단계를 체험한 것 같았습니다.

날씨가 쌀쌀 하지만 수련에 대한 흥미와 결과로 일어나는

활력이 주어지니 멋진 시간이었습니다.

수고많았습니다... : )