일상을 새롭게  3 Renew Posewin 20180115

일요일 수련후  한 회원이 묻습니다.

선생님 오늘 수련은 이름이 뭐지요...

왜...!

마음이 편해져요...

그동안 경험으로 보아 수련 후 프로그램 이름을

묻는 경우는 드물었습니다.

수련의 이름을 묻는 것은 참 좋은데 그것이 궁금해서

하는 말 입니다.

어제 수련이 좋은건 알지만  요리에 집중한 쉐프가 만든

요리를 먹지 못하 듯  깊게 느낄 수 없다는 아쉬움...

어제 수련은 결혼하여 아기 엄마가 된 회원이 3명이

오랜만에  함께 참여했습니다.

아이 엄마가 되면 혼자 움직이는 몸이 아니라 수련에

동시에 3명이 어긋나지 않고 참여 하기란...

3명 중에 가장 먼곳에서 참여했던 회원이 마음이

참 편해지는데 수련 이름이 뭐지요 라고 질문 한 것.

맛을 아는 손님이 요리를 맛있게 먹어보고 이게 무슨

요리입니까 물어본 것이죠...

어제 수련은 조금 특별한 시스템을 갖추고 잘 설계된

프로그램입니다.

포즈윈 이외에 많은 프로그램들이  마음이 편한 것을

목표로 만들어 졌을 것이고 인간의 정신과 몸을 다루는

과학적 발견을 원리 차원에서 공유하고 있을 것입니다.

인간에 경험으로 스스로 제약 된다는 것은 마음을 닫고

있다는 것인데 진공 상태의 원자 내부에서 일어나는 힘

을 차단하고 있는 것입니다.

과학은 힉스보손이란 이론으로 물리적 현상이 정신적

현상으로 도약하고 반대로 정신적 현상이 물리적 현상

으로 도약 할 수 있음을 증명한 것입니다.

" 이해가 부족할때 오해가  일어난다... "

수련은 과학이며 과학은 철학을 뿌리로 두고 있기에

철학과 과학은 분리되어 이해되면 곤란합니다.

" 과학의 역사는 無를 有로 구체화 하려는 시도였다..."

어제 수련은 움직임 속에서는 다른 수련들과 중복되는

부분이었으나 無를 有로 구체화 하는 의식적 프로그램

을 경험하는 접근에 있어서는 완전히 다른 세계를 구현

한 것입니다.

수련후 상담을 한 결과 몸의 원시적 반응을 충실하게 끌

어낸 사람은 1명 이었고 깊은 정신적 체험을 경험한 사람

도 1명 이었습니다.

나머지 참여자들은 깊은 이완을 경험한 것입니다.

다음  수련에서는 깊은  이완의 단계를  넘어서는

사람들이 점점 많아 질 것입니다.

수고많았습니다... : )

일상을 새롭게  3 Renew Posewin 20180112

그릇의 쓰임은 나무의 소박함에 의한다... 

존재로 有의 자유 자재한 부림은 없음으로 無에

관한 무늬를 터득하는 것...

있음이 없음과 만나면 자유자재가 만들어 집니다.

있음의 상태를 인식할 때 없음을 이해하고  인식

하는 것은 나무의 소박함을 깨우치듯 변화의 무늬를

알아차리는 것입니다.

있음의 문제를 해결할 수 있는 열쇠는 없음의 이해로

가능 하다...

연구소 수련을 진행 하면서 매번 발생하는 극적인 변화

에 관한 목격은 있음의 문제를 없음의 무늬로 바라볼 수

있게 도움을 준 결과에 불과합니다. 

스스로 변화 했음에도 연신 고맙다고 감사를 표합니다.

어제는 나무의 소박함을 모르고 그릇의 쓰임도 모르고

그냥 몸이 힘들고  아픈지도 모르고 살았던 분이 크게

변화되어 나타났습니다.

몇일 전 사람이라고 믿기 힘들 만큼 스마트하고 젊어진

얼굴과 자신감이 느껴집니다.

선생님 팔뚝 살이 많이 빠졌어요...

한눈에 보아도 팔뚝 살이 3분의 1은 빠지고 없었습니다.

저건 뭐지... 근육이 아니었던가...?

처음 만났을 때 워낙 팔뚝이 굵어서 여자인데 근육이 발달

되었다고 생각을 했습니다.

누가 믿겠습니까...

권투 선수의 팔뚝을 가진 30대 후반의 여성이 갑자기 팔뚝이

가늘어져 앉아 있는 현실... 풍선에 바람 뺀것도 아닌 ...

정신적 변화와 얼굴의 변화 그리고 팔뚝의 변화

연결된 체인처럼 서로를 얽어 놓고 변화하지 않으려 저항했던

오래 되고 안으로 곪아 버린 상처들... 

수익의 관점과 먼 연구소를 운영하며 많은 비용을 대느라 힘든

시기도 많았지만 금전으로 환산이 안되는 연구 이론과 실수련으로

적용 하면서 쌓여온 노하우는 외형적으로 뽑아낼 수 없는 미래의

가치인데 이제 서서히 보상을 받는다는 생각입니다.

남은 것은 이론과 실수련의 원활한 전수인데 정교한 외과 수술처럼

바로  옆에서 1년을 지켜본 사람도  실행을 못하고 있는데 무늬로

접근 하지 못했기 때문으로 생각됩니다.

그동안 내 자신이 무늬를 터득하는 것에 집중 하였다면 지금부터

무늬를 해독하는 방법에 관심을 가질 시기에 도달한 것입니다.

세상은 흥미 진진한 일들이 많습니다.

남은 것은 도전하고 공부하고 연구하는 일 입니다.

일상을 새롭게  3 Renew Posewin 20180111

요즘 공부는 뿌리가 되는 원리로 고전과 실용의

힘과 원리로 과학을 공부하고 있습니다.

시간이 흐를수록 깊은 계곡에 기운이 쌓여가 듯

큰 에너지를 느끼고 있습니다.

오늘은 몇 가지 사례를 이야기 함으로 우리들의

평범함이 삶을 끌어 올리는 힘을 배가 시키는 단서

를 말하려 합니다. 

당나라 태종이 어느날 거울 앞에 서서 얼굴을 보니

자신의 얼굴이 매우 수척해 있었습니다.

주변에 신하들이 걱정 하자 당태종은 군주가 수척하면

천하가 살찐다고 하여 간언을 물리칩니다.

중국 역사에서 정치적 안정과 평화 그리고 경제와 문화가

가장 부강했던 시대를 열었던 황제 당나라 태종...

군주는 건강한 체력으로 우리 몸을 상징 할 수 있는 것이고

살찌울 천하란 앞으로 나아가야 할 삶의 길로 이해됩니다.

虛心(허심)은 기꺼이 받아들일 용기와 마음의 여유를

상징합니다.

우리가  나이를 들어 가면서 불행한 것은 관계 결핍이

가장 크게 작용하고 있습니다.

내 마음이 상대에게 무언가 불편을 초래하고 있다는

것은 나만의 무엇으로 가득 채워져 있을때 입니다.

허심에서 멀어진 마음은 전환되지 않는 마음입니다.

어떤 대상에 고정되어 있다가 환경이 변화될 때 마음이

즉시 전환되는 힘...

호흡수련을 지도할때 놓친 호흡에 집착 하느라 마음이

불편한 사람들을 봅니다.  

이것은  전환력에  관련된 작은 행동이  드러난 것으로

완벽주의란 이름으로 생활 전반에 침투되어 행동을 제약

합니다.

그래서 빈 마음으로 세상을 경험하고 있지 않으면 자기가

자신을 괴롭히며 살게 됩니다.

사람들 간에 공감을 이루고 에너지를 주는 사람은 말하기

보다 듣는 사람이라고 하는데 그래서 허심이 필요한 것이죠...

서양에서 관공서는 다스리고 관리한다는 뜻이지만 동양은

잘 듣는 것으로 덕을 가지고 귀를 열어 듣는다는 廳(청)을

사용하고 있다는 점이 흥미롭습니다.

잘 듣기 위해서 특별한 심리 상태가 필요한데 그것이 虛心

이라는 사실... 사람을 품고 세상을 품고 자신을 품기 위한

虛心... 다시 보니 참 멋진 글입니다.