일상을 세롭게 3Renew Posewin 20180319

" 길가에 코스모스를 손에 스치며 학교를 다녀왔던

  수십년전 기억이 떠올라 너무 행복합니다... "

" 무심코 지났던 그 한순간이 똑똑히 기억되어 있다니

  놀랍습니다. "

포즈윈 수련중 감각이 깨어나면 불현듯 아주 오래된 한

순간의 추억들이 일어나는데 이상하게도 슬픈일에 관한

스토리는 기억을 하지 못하고 감정만 느끼지만 즐겁고

행복했던 일들은  구체적인 시간과 관계 그리고 스토리

전체를 떠올릴 수 있습니다.

포즈윈 중력수련이 끝나면 좀더 깊은 단계로 들어가는데

무엇을 사유하고 있느냐에 따라서 탐심과 진심을 거두고

평정의 상태로 들어갑니다. 

두 갈래의 선택에서 긍정적 방향의 길을 선택하는 것이란

그것에 대한 의지가 아니라 평소에 존재론에 관한 이해가

역할을 하고 있습니다.

이상하게 몸이 틀어져 있거나 중력소모가 너무 심해서 긴장

이 몸으로 드러난 사람들은 존재론적 사고 방식 또한 그런

몸과 일치하고 있습니다...

이 부분은 과학적인 원리로 본 수련에서 설명이 추가 될 것

입니다. 

물리와 정신적 경향은 정확히 일치하고 있습니다.

내일 우리가 해야 할 수련중 자기상에 관한 내용이 있는데

도움이 될 것입니다.

이론적 완숙함을 회원들과 서로 나누며 행복해 하는 모습들을

보면서 하루 하루가 기대되는 시간입니다. ^^

일상을 새롭게  3Renew Posewin 20180316

우리말에 꺼림직하다란 말이 있습니다.

관념을 끌어와 자기 몸감각화 했다는 의미로 보이지만

별달리 심각하게 생각하지 않는 언어입니다.

요즘 우리가 수련하는 이론도 자기상과 감각에 관련된

것입니다.

수련생중에 다른 종교를 믿는 분들도 있어 성경속에

왼손이 하는 일을 오른손이 모르게 하라를 예로 들어

자의식으로 출발한 앎으로 神을 만날 수 없다는 해석

을 해주었습니다.

이견이 있겠지만 제가 바라본 이해는 겸손이 아니라

자의식을 경계한 왼손이 하는 일을 오른손이 모르게

하라...

핵심은 누가 했는가 여부가 아니라 그곳에 머물지 말

라는 가르침으로 禪의 내용과 일치합니다.

결과적으로 나를 내려놓아야 神과 만날 수 있다는 것...

이웃에 부모님도 잘 만나지 않는 사람들이 神을 만나기

위해 나를 내려 놓을리는 없고...

물리학자 리처드 파인만은 자기가 궁금해 하는 이유가

궁금하다는 질문을 자주 했습니다.

사람들은 궁금한 것을 궁금함으로 질문을 하고 있지만

파인만은 궁금해 하는 나란 무엇인가를 질문한 것...

아마도 마하리쉬란 분이 말했던 " 나란 무엇인가...?

이것역시 파인만의 나란 무엇인가와 같은 말로 보입니다.

어쩌다 보니 꽤 많은 사람들이 포즈윈을 의지하고 나에게

기대고 싶어합니다. 

삶은 멋지게 펼쳐지고 있지만 시간이 갈수록 나 또한

나란 무엇인가를 질문하게 됩니다.

연구소도 발전하고 걱정할 것 없는 삶을 살고 있지만

궁극의 길을 향한 갈증이 일어나고 있는 것인지...

회원들이 가끔

" 선생님 정치하시면 잘 하실것 같아요란 "

  농담을 합니다.

요즘 제가 우리나라 주변을 둘러싼 세상을 걱정하니까

자기들은 재미있었던가 봅니다.

대답으로

" 내가 왜 퇴보하는 삶을 살겠어...

눈앞에 얼마나 큰 바다가 있는데 개천일이 눈에 들어와..."

나에게 다음 삶이 있다면 자연이 좋은 곳 뉴질랜드 같은 곳에

명상센터를 운영하며 살고 싶다고 농담을 하곤 합니다...

저절로 감사의 마음이 일어나고 다시 퇴보하는 삶을 살지 않겠다고

마음 깊은 곳에서 어떤 울림이 들려옵니다.

일상을 새롭게 3Renew Posewin 20180315

" 달항아리는 조선왕실에서 특별히 주문 제작된 한정판

  도자기라고 보면 됩니다."

어떤 문화재 분석하시는 분이 인터뷰에 말한 것인데 예상

과 다르게 항아리의 이곳 저곳이 비대칭이고 왠지 투박해

시장에서 팔았을 것 같은 모양입니다.

왕실에서 제작을 의뢰했다면 아주 세밀하게 만들었을 것

같지만 도공이 막걸리 한잔하고 대충 만든것 같은 모양세...

항아리를 받아든 어디선가 들려올 법한 왕실 사람의 격노...

" 네 이놈 이것을 어디다 쓰라고 왕실에 들여 놓았느냐

  당장 물리거라..." 도공은 사시나무 떨듯 떨고 있고...

그러나 그런 격노는 달항아리 관련 문헌 어디에도 없다. 

작품을 분석하는 분들은 모양이 완성되지 않은 투박함에서

예술적 가치를 높게 평가하고 있었습니다.

항아리를 내실에 두고서 조선의 왕족들은 무엇을 생각했을까...

숨막히는 정치환경 속에서 시선을 돌려 친근한 이미지가 주는

달항아리의 푸근함속에서 위로를 받았을 것...

궐안에 생활은 재단을 하듯이 계획되지 않으면 위험이 닥칠 수

있는 절제된 환경... 마음놓고 푸근히 인간의 마음을 내려놓을

곳이 마땅치 않았을 때 달항아리의 푸근함이 주었을 편안함...

언제나 정답만을 요구받고 정해진 답으로 채워진 생활속에서 살아야

하는 사람들...

우주만물의 원리는 결정되지 않은 에너지속에서 조화를 부리고 있지만

사랑, 정의, 가치란 명목으로 깍고 또 깍여야만 하는 지금 사람들의

팍팍한 삶속에 달항아리는 어디에 있는 것인지...?

일상을 새롭게 3Renew Posewin 20180314

어제는 화요수련 두번째 시간입니다.

알렉산더테크닉 기본 레슨을 시작으로 세계와 나에

관한 철학탐구를 함께 했습니다.

후두골 후미에서 척추와 머리를 연결하는 중요한 근육 4갈래의

해부학적 이해와 기능적 이해 그리고 의식적 이해가 함께 하였고

알렉산더테크닉은 2번 디렉션 부분을 심도있게 공부 했는데

레슨단계에서 실습을 해보니 놀랄 정도로 모두가 몸이 열려

있었습니다.

참 다들 대단하다...!

여기에 있는 사람들은 뭔가하는 경이로움...!

이어진 포즈윈 인문학에서 다룬 내용은 세계의 이해와 나에 관한

물음이 필요한 이유...?

모든 현상이 나로부터 일어나는 것은 조화와 기적이 없는

상태입니다.

어제 우리가 배운것은 앎과 알아차림이며 둘은 다릅니다.

1퍼센트도 안되는 차이가 결과에서 만나면 나무와 쇠처럼

다른 형태로 현실을 만들고 있다는 것...

수련후 인터뷰에서 거의 모든 참여자들이 몸에서 일어나는

열기가 강했고 또 구름 위에 앉아 있는 가벼움을 말해주었

습니다.

공부의 핵심은 긴장이 무의식적이나 이완은 의식적이어야

한다는 과학적 원리를 제공했고 수련효과도 매우 만족할 만

합니다.

수고 많았습니다. :)