일상을 새롭게 3Renew Posewin 20180322

" 심장은 커지지 않았는데 몸에 근육이 30퍼센트 이상

  늘어나면 어떨까...? "

" 근육 만들기에 집착한 사람들이 심장마비로 사망하는

  비율이 많은 것은 심장 과부하가 아닌가...? "

친구가 연구소에서 차를 마시며 했던 이야기입니다. 

듣고 보니 인간이 움직임을 하는데 있어서 근육의 힘이

얼마나 역할을 하고 있는가...

상식으론 거의 100퍼센트라 믿고 싶지만...

고산지대에 갈수록 근육이 우람한 심장이 과로한 근육남은

피와 산소를 보내느라 올라가지도 못한다는 이야기... 

" 보다시피 우람한 근육을 가진 산악인 봤어..."

" 짐꾼 셀파는 바싹 말라버린 사람들이잖아..."

인간 움직임과 동력에 관한 예리한 관찰이었습니다. 

심장수술을 받는 사람중 근육이 우람한 사람들이 많다는 것은

무엇을 말해주고 있는지...몸에 관한 여러가지 이야기를 나누며

질문을 받았는데 몸에 인대를 어떻게 이완시켜 줄 것인가에 대한

것도 포함되었습니다. 

근육의 이완은 생리학 교과서에 잘 드러나 있지만 인대의 이완은

어디에도 없다는 질문을 했습니다.

" 원숭이를 관찰하면 나무 사이를 지치지 않고 팔로 점프 하면서

나무에서 나무로 움직이는데 팔을 보면 근육이 아주 빈약하지..." 

" 원숭이가 근육만의 힘으로 움직였다면 금방 지쳐버렸을 걸... "

친구의 질문을 받고 잊고 있었던 번뜩이는 섬광... 

우리 연구소에서 평소에 관심을 가지고 있었던 분야라 떠오른 내용을

큰 틀에서 설명을 해주었습니다.

그냥 지나쳐 버렸을 중요한 원리를 대화하며 스스로 정리할 수 있었던

귀중한 시간을 보내고...

이어지는 친구의 질문이 하나 있었는데 수련의 안정성에 관한

내용입니다.

" 포즈윈은 뭐가 재미 있어서 사람들이 그리 꾸준히 오래하지...

  도대체 비결이 뭐야...! "

이 질문은 싫증나지 않는 수련 시스템에 관한 것입니다.

횟집 주방장이 매장에 회맛을 모르듯 나 또한 어디서 수련을 해봤

으면 좋겠다는 말로 농담을 되받아 주었습니다. 

어제 만남은 공개하기 조심스러운 이야기들도 있었고 알고 있었지만

꺼내지 못했던 여러가지 대안들을 정리한 시간이었습니다.

일상을 새롭게 3Renew Posewin 20180320

혼자는 자발적이고 홀로는 타발성이다...

혼자는 즐기는 상태이고 홀로는 고통의 상태이다...

연구를 하다보니 영웅과 낙차공허란 이론을 생각하게

되었습니다.

공허란 잠시 채워진 상태가 급격히 비워질때 느껴지는

심리적 불안정 입니다.

친구가 10명 있는데 어느날 9명이 절교를 선언했다면

낙차공허의 발생입니다. 

자신이 몰두했던 무엇인가 갑자기 없어졌을때 일어나는

우울감 또한 낙차공허입니다.

연예인들에게 공황장애가 많은데 공연장에서 나와 교감

했던 팬이란 이름의 친구 수만명이 동시에 친근감을 표시

하고 환호하다가 집에 돌아오니 남은 건 달랑 고양이 한마리...

연예인이 홀로라는 현실을 벗어나는 길은 나에게 환호해

줄 대상을 만나것...  그것도 자주 그리고 오래도록...

인기가 떨어지면 친구가 없어지고 환호할 대상도 없어

진다는 불안감의 엄습...

주변에서도 홀로라는 불안한 현실을 잊기 위해서 이것 저것

크게 필요하지 않은 것에 시간과 돈을 소비하면서 정작 해야

할 일을 못하는 사람들을 많이 봅니다.

홀로라는 불안정한 감정 상태에서 벗어나 혼심력을 길러야

할 때...

혼심이 길러지지 않으면 마음은 늘 외부로  나가 있으면서

현재 자기가 누리고 있는 것조차 잃게 됩니다.

다행히 오늘저녁 여기에 관련된 이론 공부와 수련이 예정되어

있습니다.

의식이란 눈에 보이지 않는 인식의 성질만으로 물리적 현실이

변화하는 멋진 현상을 알게 될 것입니다.

일상을 세롭게 3Renew Posewin 20180319

" 길가에 코스모스를 손에 스치며 학교를 다녀왔던

  수십년전 기억이 떠올라 너무 행복합니다... "

" 무심코 지났던 그 한순간이 똑똑히 기억되어 있다니

  놀랍습니다. "

포즈윈 수련중 감각이 깨어나면 불현듯 아주 오래된 한

순간의 추억들이 일어나는데 이상하게도 슬픈일에 관한

스토리는 기억을 하지 못하고 감정만 느끼지만 즐겁고

행복했던 일들은  구체적인 시간과 관계 그리고 스토리

전체를 떠올릴 수 있습니다.

포즈윈 중력수련이 끝나면 좀더 깊은 단계로 들어가는데

무엇을 사유하고 있느냐에 따라서 탐심과 진심을 거두고

평정의 상태로 들어갑니다. 

두 갈래의 선택에서 긍정적 방향의 길을 선택하는 것이란

그것에 대한 의지가 아니라 평소에 존재론에 관한 이해가

역할을 하고 있습니다.

이상하게 몸이 틀어져 있거나 중력소모가 너무 심해서 긴장

이 몸으로 드러난 사람들은 존재론적 사고 방식 또한 그런

몸과 일치하고 있습니다...

이 부분은 과학적인 원리로 본 수련에서 설명이 추가 될 것

입니다. 

물리와 정신적 경향은 정확히 일치하고 있습니다.

내일 우리가 해야 할 수련중 자기상에 관한 내용이 있는데

도움이 될 것입니다.

이론적 완숙함을 회원들과 서로 나누며 행복해 하는 모습들을

보면서 하루 하루가 기대되는 시간입니다. ^^

일상을 새롭게  3Renew Posewin 20180316

우리말에 꺼림직하다란 말이 있습니다.

관념을 끌어와 자기 몸감각화 했다는 의미로 보이지만

별달리 심각하게 생각하지 않는 언어입니다.

요즘 우리가 수련하는 이론도 자기상과 감각에 관련된

것입니다.

수련생중에 다른 종교를 믿는 분들도 있어 성경속에

왼손이 하는 일을 오른손이 모르게 하라를 예로 들어

자의식으로 출발한 앎으로 神을 만날 수 없다는 해석

을 해주었습니다.

이견이 있겠지만 제가 바라본 이해는 겸손이 아니라

자의식을 경계한 왼손이 하는 일을 오른손이 모르게

하라...

핵심은 누가 했는가 여부가 아니라 그곳에 머물지 말

라는 가르침으로 禪의 내용과 일치합니다.

결과적으로 나를 내려놓아야 神과 만날 수 있다는 것...

이웃에 부모님도 잘 만나지 않는 사람들이 神을 만나기

위해 나를 내려 놓을리는 없고...

물리학자 리처드 파인만은 자기가 궁금해 하는 이유가

궁금하다는 질문을 자주 했습니다.

사람들은 궁금한 것을 궁금함으로 질문을 하고 있지만

파인만은 궁금해 하는 나란 무엇인가를 질문한 것...

아마도 마하리쉬란 분이 말했던 " 나란 무엇인가...?

이것역시 파인만의 나란 무엇인가와 같은 말로 보입니다.

어쩌다 보니 꽤 많은 사람들이 포즈윈을 의지하고 나에게

기대고 싶어합니다. 

삶은 멋지게 펼쳐지고 있지만 시간이 갈수록 나 또한

나란 무엇인가를 질문하게 됩니다.

연구소도 발전하고 걱정할 것 없는 삶을 살고 있지만

궁극의 길을 향한 갈증이 일어나고 있는 것인지...

회원들이 가끔

" 선생님 정치하시면 잘 하실것 같아요란 "

  농담을 합니다.

요즘 제가 우리나라 주변을 둘러싼 세상을 걱정하니까

자기들은 재미있었던가 봅니다.

대답으로

" 내가 왜 퇴보하는 삶을 살겠어...

눈앞에 얼마나 큰 바다가 있는데 개천일이 눈에 들어와..."

나에게 다음 삶이 있다면 자연이 좋은 곳 뉴질랜드 같은 곳에

명상센터를 운영하며 살고 싶다고 농담을 하곤 합니다...

저절로 감사의 마음이 일어나고 다시 퇴보하는 삶을 살지 않겠다고

마음 깊은 곳에서 어떤 울림이 들려옵니다.