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'일상을 새롭게'에 해당되는 글 477건

  1. 2019.11.13 뇌속임 명상
  2. 2019.11.12 감정의 잔상
  3. 2019.11.07 편리와 편안
  4. 2019.11.06 앉는다는 것의 신비

뇌속임 명상

일상을 새롭게/칼럼 2019. 11. 13. 07:33

일상을 새롭게 3 Renew Posewin 20191113

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

가장 기초개념에서 어긋난다면 이후의

 

 

노력은 헛된 결과를 부른다...

 

 

 

죽은 씨앗은 아무리 비옥한 옥토에 파종해도

 

 

열매를 거두기 어려운 것처럼... 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

새로운 도구를 접목한다는 것은

 

 

무엇보다 분야에 기초개념이 정확하게

 

 

서있지 않으면 전혀 다른 결과를 부를 것입니다.

 

 

 

 

어제 학교수업을 마치고 나오는데 로비에

 

 

떡하니 가상현실과 명상을 접목하기 위한

 

 

컨텐츠 공모 포스터가 붙어있습니다.

 

 

 

 

메디테이션의 가상현실로 접목은 일시적인

 

 

상업적 흥행은 어떨지 몰라도 뇌과학적으로

 

 

상당한 피해가 예상되는 대목입니다.

 

 

 

 

그냥 생각으로 상품이 될 것 같으니 무작정

 

 

선점하려는 욕심만이 느껴졌습니다.

 

 

 

 

3차원 안경을 쓰고 가상현실속 평화로운

 

 

분위기에서 심신을 평안히 한다는 생각은

 

 

뭔가 될 것 같은 착각을 불러옵니다.

 

 

 

 

3차원 텔레비젼속에서 이상적인 연인과

 

 

만나서 즐거운 시간을 함께 보낸다는 것...

 

 

 

 

3차원 게임속에서 큰 나라의 왕이 되어 많은

 

 

 병사를 거느리고 상대의 성을 공격하다가

 

 

점심때가 되니 배가 출출하다...

 

 

 

 

게임화면 하단에 버튼을 누르니

 

 

얼마 안되어 왕에게 반말하는 무례한 

 

 

침입자가  있다...!

 

 

 " 짜장면 왔어요...! "  

 

 

 

그렇게 확~ 깨이는 인정하기 싫은 현실...

 

 

이어지는 사이버공간으로 도피...

 

 

마약중독과 너무 닮은꼴이다...!

 

 

 

힘들면 스위치켜고 꽃과 나비가 춤추는

 

 

무릉도원으로 현실도피라니...

 

 

 

뇌과학을 조금만 공부해도 직접 현실을

 

 

인식하는 신경경로와 3D가 만들어주는

 

 

 

뇌속임은 완전히 다른 정신적 결과를

 

 

가져온다는 것은 상식이다.

 

 

 

 

 

 

 

 

어떤 사람이 아이디어를 내어서

 

 

런닝머신에 3차원 가상현실을 만드는

 

 

 

안경을 끼고 숲을 뛰는 장면을 접목해서

 

 

프로그램화 한다면...

 

 

 

 

이미 많은 사람들은 런닝머신의 개념을 알고

 

 

있어서 이것은 써브메뉴는 가능해도

 

 

 

큰 흐름에 변화는 이루지 못한다는 것을

 

 

명확하게 느낄 것입니다.

 

 

 

기본개념이 없으니 가상의 현실에서

 

 

무릉도원을 만들어놓고 심신의 피로를

 

 

덜어낸다는 번뜩이는 아이디어 공모... 

 

 

 

 

치유와 유희는 완전히 다른 분야입니다.

 

 

유희는 일시적으로 즐거움을 주게되나

 

 

결국은 고통이 뒤따르게 됩니다.

 

 

 

머지않아 뇌속임 명상이 대대적으로 홍보될

 

 

 것같은 불길한 예감이 듭니다...!

 

 

 

모든분야에 기초개념이 확립되지 않으면

 

 

정말 어렵겠다는 생각을 하게 되었습니다.

 

 

 

 

 

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Posted by 일찬
,

감정의 잔상

일상을 새롭게/칼럼 2019. 11. 12. 07:17

일상을 새롭게 3 Renew Posewin 20191112

 

 

 

 

 

 

 

 

 

선생님 연기자들은 자기역할에

 

 

충실하고 몰입하다보면 연기할때

 

 

감정이 현실과 충돌해서 힘들기도해요...!

 

 

 

 

어제 수련중에 받은 질문인데 질문의

 

 

주인공은 요즘인기 상한가를 올리고있는

 

 

여자 연예인이다. 

 

 

 

극중 인물에 충실하다보니  드라마속 인물에

 

 

성격특성이 잔상으로 오래 남아있는 현상이다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

모든 직업에는 나름의 고민이 있는데

 

 

대다수 연기자의 고민은 예상치 못한 고민...

 

 

 

극중인물에 완전히 몰입해야 사람들에게 진정성이

 

 

전달될 것이고...

 

 

 

그렇게 몰입할수록 일상생활속에서

 

 

극중 인물의 감정이 분리되지 않고 따라다닌다...?

 

 

 

감정연기와 집중력이 좋은 배우들의 동일한

 

 

고민일 것인데...

 

 

 

분리의 힘은 결국 집중에서 출발하는 것이니

 

 

 명상수련이 필요하다는 결과인데 

 

 

한마디로 정리하면 참 기분좋은 

 

 

수련동기입니다...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

수련 종소리와 함께 중력수련이 시작되었습니다.

 

 

 

이분은 수련시간 내내 집중력이 좋았고

 

 

왕에자세에서는 머리부분이 완벽한

 

 

 포즈윈상태...

 

 

 

 

왕에자세가 힘든 사람들은 평소에

 

 

중력근이 깨워지지 않은 것인데 수련으로

 

 

극복해야하는 과제입니다.

 

 

 

 

한번 중력근이 깨워지기 시작하면 삶에

 

 

큰 변화가 일어납니다.

 

 

 

 

몸의 피로함 대신에 여분의 에너지를

 

 

느낄 것이고  활력과 여유를 되찾게 됩니다.

 

 

 

 

주초인 월요일 수련이 잘 되었으니 이번주

 

 

기대되는 것이 많습니다... : )

 

 

 

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편리와 편안

일상을 새롭게/칼럼 2019. 11. 7. 08:22

일상을 새롭게 3 Renew Posewin 20191107

 

 

 

 

 

 

 

 

 

편리함과 편안함은 같지 않은데...

 

 

편리할수록 불편이 증가하고 불만족으로

 

 

다가오기도 한다. 

 

 

 

편안은 편리와 다르게 그 자체로 편안하다.

 

 

그래서 편리함이 편안한 것은 아니다.

 

 

 

사람들은 편리를 추구하면서 편안을 기대하고

 

 

시간후에 좌절과 배신감을 맛본다...

 

 

 

감자씨를 심어놓고 기대했던 토마토가 열리지

 

 

않아서 실망하는것과 무엇이 다른가...?

 

 

 

 

 

 

 

 

안락만 추구하는 수련방식은

 

 

결국 편리로인해 평정과 멀어지는 경우가

 

 

허다합니다.

 

 

 

수련을 편리의 관점으로만 바라본다면

 

 

불편이 초래되는 이유가 이것입니다.

 

 

 

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Posted by 일찬
,

앉는다는 것의 신비

일상을 새롭게/몸을 새롭게 2019. 11. 6. 07:38

일상을 새롭게 3 Renew Posewin 20191106

 

 

 

 

 

 

 

 

 

어제 학교수업에서 앉기에 대하여

 

 

공부하였습니다. 

 

 

 

흥미로운 점은 앉음이란 주제는 논리를 전개할

 

 

충분한 컨텐츠와 대중적인 관심이 많은 분야가

 

 

아니란 점입니다.

 

 

 

 

그럼에도 불구하고 우리가 학교강의중 2주간

 

 

 앉음에 관한 이론강의에 시간을 비워둔 이유가

 

 

있습니다.

 

 

 

가장 복잡한 전개에서 발생된 문제는 가장

 

 

단순한 시작으로 돌아가서 개선해야 합니다.

 

 

 

 

팽창과 수축의 관점으로 시팅(SITTING) 연구는

 

 

복잡한 문제에 대한 열쇠를 쥐고 있습니다. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

인간행동이 만드는 중력트러블은

 

 

감각적 즐거움에 의해서 무시되기 일쑤이다...

 

 

 

사람과 사람사이에 어떤 물건을 전달하는데도

 

 

가벼운 전달과 무거운 전달이 존재하고 있다...

 

 

 

과학이란 이성을 설득한 한정적 추론에 불과하고

 

 

우리 몸이 느끼는 범위는 이미 과학을 앞서있다...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

몸에 즐거움이 떠난 자리에 소외된 에너지가

 

 

존재하고 그것은 신체적인 질환으로 드러납니다.

 

 

 

 

소외된 에너지는 일회성이 아니라 또아리를 튼

 

 

뱀처럼 아주오래 웅크리고 존재하고 있습니다. 

 

 

 

 

포즈윈의 앉음이란 분리와 융합이란 관점에서

 

 

 연구되었고 실행의 분야에서 새로운 길을

 

 

개척했습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

부족한것은 채워준다는 물질이동의 관점은

 

 

 사회과학이 근거이고...

 

 

 

느끼지 못하는 것을 느끼게 한다는 것은

 

 

시팅(SITTING) 즉 영성의 영역입니다.

 

 

 

누군가 맛있는 스테이크를 살 돈이 없어서 늘

 

 

불만족이었고 현재의 삶은 먹지 못하고 있는

 

 

스테이크에 촛점이 모아져서 힘든 현실을

 

 

견디고 있습니다.

 

 

 

어느날 갑자기 스테이크를 살 돈이

 

 

생겨서 분위기 좋은 곳에서 스테이크를 

 

 

먹습니다...

 

 

 

그렇게 기대했던 대상이 막 눈앞에  현실이

 

 

되었는데 아무맛도 느끼지 못하고

 

 

있습니다...

 

 

 

어렵게 스테이크를 얻었는데 만족으로

 

 

돌아오지 않다니... 

 

 

 

사람들은 극심한 배신감을 느끼게 될 것입니다.

 

 

우리가 처한 물적 팽창시대를 빗댄 것인데

 

 

 

소비를 해도 만족이 늘어나지 않는 공허시대가 

 

 

아닌가 싶습니다...!   

 

 

 

어디부터 잘못된 것일까요...?

 

 

포즈윈의 시팅연구는 이곳에 주목하고  실행과

 

 

이론을 연구해왔습니다... 참  경이롭지 않습니까...  : )

 

 

저작자표시 (새창열림)

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