일상을 새롭게 3 Renew Posewin 20190902
모든사람은 자신이 걷고 있다고 확신하지만
사람에 따라서 걷거나 걸음걸이를 하고 있다.
걷는 것과 걸음걸이는 다르지만 지금의
문화는 이처럼 중차대한 차이를 알려주지
않는다.
걷기는 모든사람들이 지니고있는 보편적인
방법이지만 걸음걸이는 개인적인
행동방식이다.
걷기와 걸음걸이는 본질적으로 다르다.
걷기는 자연에서 물려받은 선물이지만
걸음걸이는 자연에서 벗어난 인간의
에고이다.
걷기는 반복할수록 건강해지고 걸음걸이는
반복할수록 병을 부른다.
인간의 모든 행동은 중력을 거스르는 반대급부를
발생시킵니다.
반대급부란 생리적인 스트레스와 신체적인 손상을
말합니다.
비정상적 호흡은 인체의 화학적변화에 반대급부를
만듭니다.
비정상적 걷기는 신체의 중력스트레스를 확대하여
몸을 구조적으로 손상시킵니다.
어제수련에서 회원이 말합니다.
" 선생님 아기와 엄마가 걷기가 똑 같아요...! "
그것도 유전인가요...?
유전이라기 보다는 행동방식의 습득으로
생각되었는데 걷기라기 보다는 걸음걸이가
적당하다고 생각되었습니다.
