일상을 새롭게 3 Renew Posewin 20191112
선생님 연기자들은 자기역할에
충실하고 몰입하다보면 연기할때
감정이 현실과 충돌해서 힘들기도해요...!
어제 수련중에 받은 질문인데 질문의
주인공은 요즘인기 상한가를 올리고있는
여자 연예인이다.
극중 인물에 충실하다보니 드라마속 인물에
성격특성이 잔상으로 오래 남아있는 현상이다.
모든 직업에는 나름의 고민이 있는데
대다수 연기자의 고민은 예상치 못한 고민...
극중인물에 완전히 몰입해야 사람들에게 진정성이
전달될 것이고...
그렇게 몰입할수록 일상생활속에서
극중 인물의 감정이 분리되지 않고 따라다닌다...?
감정연기와 집중력이 좋은 배우들의 동일한
고민일 것인데...
분리의 힘은 결국 집중에서 출발하는 것이니
명상수련이 필요하다는 결과인데
한마디로 정리하면 참 기분좋은
수련동기입니다...
수련 종소리와 함께 중력수련이 시작되었습니다.
이분은 수련시간 내내 집중력이 좋았고
왕에자세에서는 머리부분이 완벽한
포즈윈상태...
왕에자세가 힘든 사람들은 평소에
중력근이 깨워지지 않은 것인데 수련으로
극복해야하는 과제입니다.
한번 중력근이 깨워지기 시작하면 삶에
큰 변화가 일어납니다.
몸의 피로함 대신에 여분의 에너지를
느낄 것이고 활력과 여유를 되찾게 됩니다.
주초인 월요일 수련이 잘 되었으니 이번주
기대되는 것이 많습니다... : )
