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'일상을 새롭게/몸을 새롭게'에 해당되는 글 92건

  1. 2019.04.23 힐러의 길
  2. 2019.04.12 몸과 저산소
  3. 2019.04.08 수련과 치유
  4. 2019.04.04 시간주름의 펼침

힐러의 길

일상을 새롭게/몸을 새롭게 2019. 4. 23. 06:02

일상을 새롭게  3 Renew Posewin 20190423

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

힐러의 삶에서 가장 행복한 때는 작은 기적들을

 

 

 만날때...

 

 

 

 

이론을 연구하고 사람들에게 적용하고 결과를 다시

 

 

피드백하고 그 피드백을 이론화하고...

 

 

 

 

마음의 자유로움은 그 마음을 비워야 한다는데

 

 

작은 기적들을 만날때 수련과 연구에 대한 집착이

 

 

생기는데 죽어야 낫는 병인가  싶기도하다...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

어제 중력수련은 좌-우 중력문제를 강력하게 치유할

 

 

포즈윈의 힘이 적용되는 시간이었습니다.

 

 

 

 

수련을 알리는 작은 종소리를 시작으로 포즈윈 중력

 

 

수련이 진행되었습니다.

 

 

 

 

2번 호흡이 진행될 무렵 7년동안 한번도 땀이 흐르지

 

 

않고 사막처럼 말라있었던 오른쪽 머리와 얼굴에서 땀이

 

 

줄줄 흐르고 있었습니다.

 

 

 

 

너무 놀라서 수련을 중지하고 소리를 치고 싶었다고

 

 

했었는데  어떤 의미인지 본인만큼 알 수 없는 일...

 

 

 

 

뇌에는 심각한 순환문제가 발생하였고 최선의 방법으로

 

 

운동과 등산이 권장되었는데 아무리 운동을 해도 산을 올라도

 

 

땀 한방울 흘리지 않는 고민이 벌써 7년...

 

 

 

 

무엇보다 생존의 문제에 직면하여 중력수련을 접하고

 

 

땀의 의미를 재해석하고 기쁨으로 받아들이고 있습니다.

 

 

 

 

하늘아래 새로운 것은  없으며 포즈윈 수련 또한

 

 

하늘아래 새롭지 않은데 유일하게 수련의 결과만이

 

 

새롭게 빛나고  있습니다.

 

 

 

 

 

어제 포즈윈은 좌우 중력문제에 큰 실마리를 제공한

 

 

시간이었습니다...  수고많았습니다... : )

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Posted by 일찬
,

몸과 저산소

일상을 새롭게/몸을 새롭게 2019. 4. 12. 07:36

일상을 새롭게  3 Renew Posewin 20190412

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

지구는 산소별이다.

 

 

그래서 대기안에 산소가 풍부하고 우리는

 

 

그것을  누리고 있다.

 

 

 

 

 

누군가 묻는다...

 

 

대기중에 산소가 풍부하지만  우리몸은 왜

 

 

저산소상태를 경험하고 있을까...?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

세상은  아름다운 풍경과 생존위협이 공존하는 곳이다...

 

 

 

물위에서 바라보면 아름답고 물 아래에서 보면 긴장과

 

 

 

두려움이 느껴진다.

 

 

 

 

신은 새의 먹이로 풍부한 물을 주었다면 어떨까 싶기도

 

 

하다...

 

 

 

 

 

스트레스와 저체온은  인간의 몸에 막대한 피해를

 

 

주는데 가장 큰 문제가 저산소증이다. 

 

 

 

 

 

몸이 저산소에 빠지면 세포환경은 암이 발생하기

 

 

쉬운상태가 되는 것으로 알려진다.

 

 

 

 

저산소의 생활습관...?

 

 

글을 통해서 수없이 반복했고 앞으로도 반복할 것이다.

 

 

 

 

 

희망적인 사실은 몸안에 세포분열 경로가 통제되거나

 

 

 

통제가 안되거나 어떤 스위치를 켜둘 것인가는 전적으로

 

 

 

우리들 선택에 달려있다는 것...

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Posted by 일찬
,

수련과 치유

일상을 새롭게/몸을 새롭게 2019. 4. 8. 07:09

일상을 새롭게  3 Renew Posewin 20190408

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이해와 오해를 보면 오해는 그 순기능으로

 

 

이해를 촉진하고 있다.

 

 

 

 

수련의 목적에도 이해와 오해가 있는데

 

 

우리가 수련을 반복하면서 기대하는 치유란

 

 

감각적 쾌락과는 거리가 멀다...

 

 

 

 

수련의 목적을 감각적 쾌락으로 오해하고

 

 

있다면  이해는 실제는 새로움의 연속이란

 

 

발견이 되어야한다.

 

 

 

 

 

힐링이란 목적이 있다기 보다는 어떤 문을

 

 

열어두면 힐링은 들어오게 되어 있는데

 

 

 

 

 

다만 우리는 그 문을 열어두고 기다리는 것이

 

 

힐링의 본질 일  수도 있겠다는 생각이 든다.

 

 

 

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Posted by 일찬
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시간주름의 펼침

일상을 새롭게/몸을 새롭게 2019. 4. 4. 09:44

일상을 새롭게  3 Renew Posewin 20190404

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

시간주름의 펼침...?

 

 

파노라마는 시간 주름속에  갇혔던 기억들이

 

 

펼쳐지며 일어나는 현상...

 

 

 

 

 

실제로는  한꺼번에 펼쳐지고 있지만 

 

 

우리의 받아들임이 시간위에 올려두고

 

 

바라보고 있습니다...

 

 

 

 

그래서 우리는 파노라마 보다는 시간주름의

 

 

펼쳐짐으로 부르고 싶습니다...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

깊은 이완을 위한 준비수련이 끝나고 포즈윈의

 

 

공간 프로그램이 실행되었습니다. 

 

 

 

 

연구소에서 개발된 특수한 프로그램으로 고급반

 

 

이상에서 사용되는 수련인데  화요일 수련에서

 

 

사용하고 있습니다.

 

 

 

 

저녁 7시에 시작된 수련은 정확하게 1시간 45분

 

 

진행된 8시 45분에야 마치게 되었는데 

 

 

 

 

 예정시간보다 15분 초과될 만큼 모두 최고의 몰입단계를

 

 

경험했다고 합니다.

 

 

 

 

선생님...!

 

 아주 어렸을때부터 사귀었던 모든 이성친구들이

 

파노라마처럼 펼쳐지면서

 

전체그림을 볼 수 있었습니다.

 

 

 

 

드라마틱한 한 수련생의 질문...?

 

 

파노라마경험 즉 시간주름을 펼친 경험이었습니다.

 

 

 

 

한장 한장의 사진으로는 알 수 없었던 전체의 그림이

 

 

순간 깨달아졌고 그것을 알게되는 순간 일어난 신비적

 

 

경험들...

 

 

 

 

 

상담과 나눈 내용까지 공개하기는 적절치 않지만 이날

 

 

체험에서 수련생은 한단계 업그레이드 된 것으로 보였

 

 

습니다.

 

 

 

 

참 멋진 일입니다.

 

 

우리가 수련만으로 이런 경험과 치유를 체험할 수 있다는 사실...

저작자표시 (새창열림)

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Posted by 일찬
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