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'일상을 새롭게/몸을 새롭게'에 해당되는 글 92건

  1. 2019.06.07 불편한 휴식
  2. 2019.05.22 전체와 7퍼센트 1
  3. 2019.05.10 바다의 역할
  4. 2019.05.08 무거운 앉음

불편한 휴식

일상을 새롭게/몸을 새롭게 2019. 6. 7. 08:16

일상을 새롭게 3 Renew Posewin 20190607

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

쉬지 못하는 사람들이 있다...

 

 

쉬어야 할  완벽한 조건이 주어져 있지만

 

 

몸은 실제로 쉬지 못하는 상태

 

 

 

집에서 누워 있어도... 남태평양 해안가에

 

 

누워있어도  정작 몸은 쉬지 못한다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

휴가가 주어지면 마음껏 노는 사람들이 있지만

 

 

휴가가 주어져도 그렇지 못한 사람들이 있습니다. 

 

 

 

 

육체노동후 쉼은 시간이 약이지만

 

 

복잡한 정신노동후 쉼은 쉰다는 개념이 스트레스로

 

 

다가오기도 합니다. 

 

 

 

 

해결되지 않은 과제들이 일렬로 서서 차례를 기다리는

 

 

상태가 있습니다.

 

 

 

 

정답을 찾기 무섭게

 

 

또다른 문제가 대기하고 있는 일의 특성속에 놓여진

 

 

사람들이 방문합니다.

 

 

 

 

포즈윈 한남에 방문한 같은 유형의 사람들 대부분

 

 

몸중력 형태에 어긋남이 발견됩니다.

 

 

대단히 희망적 발견입니다.

 

 

 

 

心身論의  관점으로 보아서 남은 과제가 있다면

 

 

心身중 무엇을 우선 적용하여 접근할 것인지를

 

 

남겨둔 상태입니다.

 

 

 

 

우리일에 보람이 있다면 한번의 공간수정으로

 

 

열감과 함께 강력한 수련효과가 드러난다는

 

 

사실입니다.

 

 

 

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Posted by 일찬
,

전체와 7퍼센트

일상을 새롭게/몸을 새롭게 2019. 5. 22. 06:37

일상을 새롭게 3 Renew Posewin 20190522

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

어떤 사람들은 완전무결함을 추구하지만

 

 

자연의 법칙은 이것이 허구임을 말하고 있다.

 

 

 

 

다시 말해서 퓨어와 비퓨어의 관계의 비율인데

 

 

물리학자들은 비퓨어의 최소치가 7.4% 임을 밝혀

 

 

두었다.

 

 

 

 

이론에 따르면  하나의 퓨어상태가 건강하게 존재하기

 

 

위해서는 최소한 7.4 퍼센트의 비퓨어를 필요로 한다는

 

 

아이러니한 발견이다.

 

 

 

 

 

100명의 착한 사람이 존재하기 위해서는 7.4 명의 나쁜

 

 

사람이 공존해야 가능하다는 말인데 그렇다고 자신이

 

 

 

 

선을 위해서 남의 물건을 훔쳐왔다고 주장한다면

 

 

지식의 남용에 해당될 것이다.

 

 

 

 

7.4 퍼센트의 결과를 생산성과 연계한 일본의 통계는

 

 

생산성이 최상인 회사는 전직원이 모두 열심히 일하는

 

 

 

회사가 아니라 7.4 퍼센트 정도의 직원들이 딴짓을 

 

 

할 수 있는 회사였다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

여기에서 오해하면 안되는 부분이 딴짓이란 개인적

 

 

 

행동이 아니라 전체의 구조적 상태이다.

 

 

 

 

 

흔히 말하는 일과 휴식의 조화란 이것이 아닐까...?

 

 

사회공학적 의미로 뒤집어보면 일년중 법정 공휴일이

 

 

 

7.4 퍼센트 범위내에서 유지되면 생산성이 높지만

 

 

이보다 길거나 짧으면 반대의 결과를 가져오기도 한다는

 

 

뜻으로 해석된다.

 

 

 

 

포즈윈 한남에 오디오를 설치할때 자문으로 참여한

 

 

 

음향전문가는  이렇게 말합니다.

 

 

 

 

 

음향출력시 백색소음을 조금 넣었습니다.

 

 

 

너무 깨끗해도 견디기 어려워요...!

 

 

 

 

그러면서 씨디와 엘피의 차이는 소음의 차이란

 

 

 

점을 알려줍니다.

 

 

 

백색소음이 없는 씨디는 도리어 뇌를 피곤하게

 

 

한다는 것입니다.

 

 

 

 

백색소음이 있는 엘피가 도리어 마음을 편안하게

 

 

만든다는 원리인데 오늘 글과 일맥상통하는

 

 

자연의 원리입니다.

 

 

 

 

초음속 전투기 조종사는 야간비행을 두려워하는데

 

 

비행 속도가 엄청나고  불빛이 없는 바다로 나가면

 

 

 

하늘과 바다의 경계가 모호해서 고도를 높인다고

 

 

해놓고 바다로 그대로 곤두박질 한다고 합니다. 

 

 

 

 

실제로는 이것과 저것이 극명히 드러난 바다와 하늘

 

 

뿐이지만 결과는 참담한 사고입니다.

 

 

 

 

우리 사고가 이분법에 빠져있다면 하나를 바라볼때

 

 

반드시 그 반대편에 서야하므로 당연한 실패가 아닌가

 

 

싶습니다...

 

 

 

 

 

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Posted by 일찬
,

바다의 역할

일상을 새롭게/몸을 새롭게 2019. 5. 10. 06:46

일상을 새롭게 3 Renew Posewin 20190510

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

냇물은 강을 기대어 정화되고 강은 바다에 기대어

 

 

 정화된다.

 

 

 

 

작은 것이  큰것에 기대어 정화되는데 크다고 함은

 

 

그것을 스스로 할 수 있기 때문이다.

 

 

 

 

어쩌면 냇물과 강과 바다가 따로 있는 것이 아니라

 

 

스스로 "자"에 그러할 "연" 自然 (자연) 그것이다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

어제 수련이 끝나고 참여했던 회원분이...

 

"선생님 생각과 인식이 무엇인지 정확하게 모르겠습니다...

 

설명해 주세요" 라고 질문을 받았습니다.

 

 

이것은 조금 요란하게  말한다면 상당히 매우 중요한

 

질문입니다.

 

 

어떤 철학자는 생각하는 고로 존재한다고 했습니다.

 

최근까지 지적인 발전에 비추어보면 50%정도만 정답

 

으로 보입니다.

 

 

생각하지 않으면 즉시 먼지가 된다는 뜻으로 받아들일

 

수도 있다는 말이죠...!

 

 

통찰명상의 방법에 사유와 숙고란 말이 있습니다.

 

사유면 사유이지 숙고란 뭐란 말인가...?

 

 

여기에는 중요한 원리가 들어있습니다.

 

우리가 내부적으로 사유를 한다는 것은 어쩔 수 없이

 

어떤 과거의 기억으로 생각이 묻어나게 됩니다.

 

 

숙고란 그러한 생각을 떼어내고 순수한 사유를 성취하는

 

방법을 말하고 있습니다.

 

 

그래서 사유는 생각이고 인식작용은 숙고에 가깝다고

 

할 수 있습니다.

 

 

보내왔던 피드백에 관한 답이 되었으면 좋겠습니다... : )  

 

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무거운 앉음

일상을 새롭게/몸을 새롭게 2019. 5. 8. 06:03

일상을 새롭게  3 Renew Posewin 20190508

 

 

 

 

 

'

 

 

 

 

 

 

 

인간의 피로는 앉음으로 시작된다.

 

 

어떤 사람에게는 힘이 솟기도하고

 

 

 

 

또 다른 사람에게는 30분만 앉아도

 

 

피로하고 힘겹다.

 

 

 

 

앉음피로를 회피하면 중력피로를

 

 

해결할 기회를 잃는다.

 

 

 

 

앉음피로는  평소의 중력피로를 

 

 

그대로 드러내주기 때문이다.

 

 

 

 

 

 

 

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