일상을 새롭게 3 Renew Posewin 20210415

어제는 새롭게 설계된 포즈윈 프로그램을

실행 했는데 참여했던 수련생이 발견한 자기 가슴속

깊은 구멍이라며 피드백한 이미지이다.

수련결과에 약간의 충격과 신비함에 놀란듯

상당기간 가슴속에 뻥뚫린 빈공간을

느끼면서 연신 신기하다고 묻는다.

" 선생님 이건 뭔가요...?

수련을 마치고 내부에서 일어나는 힐링을

믿지 못하겠다는 표정으로 질문을 던지고 있다."

" 별거 아닙니다...

그냥 내안에 불편한 것들이 제자리를 잡는 

과정입니다. "

잠시 고민했던 것은 " 이것은 그것입니다...!"

명쾌한 대답을 주는 방식보다는 자신이 체험한

에너지를 직면하고 스스로 그것을 찾아볼

시간을 주는 것이 더 좋을 듯했다.

비어있는 허한 마음...!

비어있는 무한한 마음...!

처음에는 허했는데  내면에 이슈들을

해결하면 본질에 한걸음 더 가까워질 것이고

허전함은 어느덧 무한함으로 변해 있을 것이다.

나를 찾아온 한사람 한사람이 해결하지 못햇던

내적인 고통의 실체를 스스로 바라볼 능력을 얻었고

다시 그것을 치유해가는 과정을 보면서 문뜩 포즈윈을

더 이상 명상이란 한정된 그릇속에 담아 두기에

적절치 않다는 생각이 올라온다.

일상을 새롭게 3Renew Posewin 20210408

                                                                                        요즘은 시간의 여유가 사라졌다고 해야 할까...?

                                                                                       어느순간... 여러경로를 거쳐서 알게된 사람들이

                                                                                      생활속에서 느끼는 경험과 해석의 불일치를 듣고

                                                                                      있다보면 시간이 훌쩍 흘러버린다.

                                                                                     글한번 올리기도 마음을 먹어야 할 만큼 여유가 줄었지만

                                                                                     직접 대면하면서 바로 회복으로 들어가는 사람들의 모습을

                                                                                     바라보면서 보람이 크다.

                                                                                     이번주 화요수련은 호흡수련으로 각자의 트라우마가

                                                                                    유도 되었고  반응이 너무 강해서 빠져나온 힘들에 의해

                                                                                    힐러가 침범당한 상태가 된 것인데  다행히 다음날엔

                                                                                    말끔히 해소가 되었다.

                                                                                     특히 3명 정도가 깊은 기억을 풀어내면서 감정적인

                                                                                    소용돌이를 발산했는데  다음날 모두가 밝은 에너지로

                                                                                   기쁨을 표하니  지난밤 조금 힘들었던 피로가 가신다.

                                                                                   이번에 새롭게 느끼고 있는 사실은 지금처럼 펜데믹

                                                                                  상태로 억압된 감정들이 엄청난 압력으로 축적되고 있고

                                                                                  이후로도 이것을 어떻게 방출하고 완화시킬 수 있는지

                                                                                  수단과 방법이 불분명한게 사실이다.

                                                                                  전쟁과 같은 상황이 종식된다고  기억속 깊숙히 박힌

                                                                                  부정적 에너지층이 해결되지 않을 것이다.         

                                                                                 다른 각도에서 바라보니 이번 화요수련의 격렬한 에너지

                                                                                 분출과 해소는 여기에 답이 될 수 있겠다는 생각이다.                                                                                     

일상을 새롭게 3Renew Posewin 20210323

요즘 포즈윈에서는 트라우마 방출에 의한 

체험들이 많이 일어나고 있다.

안으로 숨어버린 깊은 기억의 파편들이 놀라운

신체적인 현상들을 만들고 있지만 인간이성은

이것들의 원인을 밖에서 일어나는 일이라고

확신하고 있는 것이다.

" 지금 극히 싫어하고 혐오하는 대상이 있다면

그 대상과 상관이 없을 가능성이 큽니다... "

듣고 있던 수련생은 조금은 어리둥절한

표정을 짓고 있는데 여기에 관련된 생물학과

사회과학적 결과들을 설명해 주었더니

다시한번 놀라는 표정이다. 

" 쥐가 혐오스러운 것은 최초에 쥐에 관한

혐오감을 학습한 탓입니다... "

" 정말 심각하게 성찰할 부분을 제시한다면

쥐를 만나서 혐오스럽기 보다는 마음속에

이미 혐오의 에너지가 쥐를 버튼으로

삼아 누르기를 원한다는 점입니다... "

" 실제로 쥐 때문에 혐오스러운 것이 아니라

혐오라는 에너지가 강화되어 존재하면서

무의식이 그 버튼을 누를 대상을 끊임없이

바꾸어 찾아가면서 내가 옳아... 너는 틀렸어...

이렇게 말하면서 끊임없이 피의 축제라

불리는 카니발을 원하고 있죠...."

이야기를 듣고 있던 수련생이 순간 무엇을

느끼는 것 같더니 스스로 짓누르고 있었던 내적

압박이 터져 나오면서 폭포처럼 많은

눈물이 흘러나온다.

삶에서 가장 아름다운 시기를 보내고 있는데

자신은 그것을 잘 모르고 있는 것이다.

참 매력적인 외모와 좋은 환경을 이미 가지고

있으니 마음만 잘 추후리면 되겠다고 위로를

전하니 밝아진 얼굴에 부끄러움이 묻어난다.  

상담을 마치고 주차장으로 나오니 절기로는

봄인데 완전히 겨울날씨이다.

서둘러 집에 도착하니 또다른 수련생이

오늘수련에서 방출된 트라우마를

상담하는 글을 보내왔다.

오래전 잊혀진 감정인데 20년도 넘어서

기억조차 없었던 트라우마가 호흡수련때

방출되면서 체험속에서 파편화된 기억들이

융합되었다는 참 기분좋은 소식이다.

겨울같은 봄날씨에 조금은 피곤했는데 

좋은 결과를 접하니 앞으로 힐러로 가야할

이길이 더 기대되는 밤이다. : )