일상을 새롭게 3 Renew Posewin 20190515

반중력이란  중력의 반대편 에너지보다

큰 어떤 것...

늘 중력과 함께 존재하고 있지만

느끼지 못하는 신비의 힘...

느끼지 못한다고 그 힘이 약하거나

무시할 수 있다는 것은 아니다...

포즈윈 중력수련을 하고 1달 정도 지난 어떤 분이

묻습니다...?

" 참 신기해요...

이렇게 앉아 있는데 힘들지 않아서요..."

자신도 인식하지 못했던 오랜시간의 앉음피로가

몸의 만성적인 피로를 일으킨 탓...

힘들게 숨을 내쉬는 상태 그리고 평상시에도

내장이 눌렸으니 많이 불편했을 것입니다.

처음 수련을 하는 분들에게 포즈윈의 중력수련은

답을 제시하지 않습니다.

이미 답은 스스로 알고 있기 때문에 그런 오류가 

일어난 배경을 알아차릴 수 있도록 허용을

배웁니다.

중력회복이 되고나니 의욕도 솟아오르고

여유가 생기니 농담도 하십니다...

개념적 자기를 극복하고 세상을 향한 작은 열림

만으로도 우리는 충분히 행복할 수 있습니다.

일상을 새롭게 3 Renew Posewin 20190513

맛에는 두가지 맛이 있다...

누구의 맛과 어떻게 맛이 그것이다.

우리들 대부분은 누구의 맛을 소비하고 있는데

감정적 맛에 불과하다.

사람을 바라볼때 감정적 편견으로 보면

오판을 일으키듯 맛 또한 감정적 맛으로 

다가선다면 미각오류가 될 것이다.  

이것은 역순으로도 작용을 하는데 미각오류를

맛으로 즐기는 사람은 평범한 생활속에서도

감각오류 상태에 빠져있을 가능성이 큰 것이다.

좋은 사람을 나쁜 사람으로 오해하거나

나쁜 사람을 좋은 사람으로 착각해서 불러들이거나...

맛의 오류와 한치도 다르지 않다...

일상을 새롭게  3 Renew Posewin 20190503

우리가 보고 듣고 느끼는 것이 얼마나

현실 그 자체를 보여주고 있을까...?

사물을 감지하고 그것을 해석하는 대상을

인식하는 과정에서 그것이 왜곡되는 현상을

지각오류라고 한다.

누구는 고요라하고 또 다른 누구는 외로움이라

한다.

외로움을 고요로 바꾼다는 깊은 뜻을 살핀다면

이것이 주변 환경과 무관하게 일어나고 있음을

알 수 있다.

구름이 없는 구름 사다리 건너기...

우리는 인간이라 가로형 쇠창살 건너기 보다는

 구름 사다리를  원한다. 

수련을 하면서 중력이론을 이해하기 어려운

알파고형 사람... 내부로부터 일어나는 저항 

체험보다 분석을 하려하고 분석이후 판단은

자기확신에 기대어 일어나므로 에고의

깊이 또한  점점 커가게 될 것입니다.

이론은 과학이란 규칙을 따르지만  과학은 의식의

규칙을 따르지 못하는 한계에서 일어나는 혼란은

머리로 답 찾기를 포기할때  알게 될 것입니다.

어제 포즈윈 중력수련중 설명드린 수평저항은

수직압박의 표현이란 이론은 매우 중요합니다.

현대인들의  스트레스와 피로감 그리고 체온저하

무기력은  대부분 중력문제에서 일어나고 있습니다.

듣기좋은 그럴싸한 표현이 아닌 실제적 수단으로

중력이해와 수련의 적용이 필요한 이유입니다.

일살을 새롭게  3 Renew  Posewin 20190502 

담백함은 맛의 진리이고

단순함은 보는 세계의 진리이다...

담백함을 모르면 맛에 빠져들어 미각을 잃어버리고

단순함을 모르면 있음과 없음에 고착될 것이다.

우리가 마지막까지 기댈 수 있는 단순함과 담백함...

결국 의식으로 모아진다.

명상수련은 우리 삶을 보다 담백하고 단순하게

만들어주는 도구이다.

비로소 우리들은  

번잡함과 흥겨움의 차이를 깨닫기 시작했고...

번잡한 풍요보다 담백한 평화를 원하고 있다.