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통찰의 과학, 성찰의 지혜 포즈윈

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'행복의 일곱날개/사랑'에 해당되는 글 18건

  1. 2018.12.26 진실을 보는 눈
  2. 2018.12.06 마음의 힘
  3. 2018.11.23 자기증오
  4. 2018.04.09 현실과 사실

진실을 보는 눈

행복의 일곱날개/사랑 2018. 12. 26. 07:32

일상을 새롭게  3 Renew Posewin 20181226

 

 

 

 

 

 

 

 

 

착각의 눈을 가리면 진실의 눈이 드러난다...

 

 

 

진실의 눈을 가리면 착각의 눈이 진실을 대신한다...

 

 

 

엄마의 가림은  착각의 눈을 가리고 진실을 보려하고

 

 

 

아기의 가림은 엄마의 눈을 가리고  진실을 바라본다...

 

 

 

 

엄마의 가림은 분별속에 있지만 아기의 가림은 비분별

 

 

속에 존재하고 있다...

 

 

 

엄마의 가림은 기쁨이고  아기의 가림은 즐거운 놀이...

 

 

기쁨은 분별이고 놀이는 그냥 함께하는 비분별 상태...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

자의식이 클수록 기쁨도 크지만 반대편에서 고통도 크다...

 

 

자의식이 크다는 것은 진실된 감정보다는 이기적인 욕망이

 

 

앞을 가리고 있는 것...

 

 

 

 

수련을 하면서 사람들이 호소하는 증상중  하나가  생각은

 

 

가능하지만 느낄 수 없다는 고통입니다.

 

 

 

" 선생님 어떻하면 느낄 수 있나요...! "

 

 

" 지금 느끼고 있는 것이 맞나요...! "

 

 

 

초조해하며 질문을 하는 것은 마음을 열고 수련한 사람들의

 

 

효과를  바로 앞에서 보았기 때문입니다.

 

 

 

 

몸과 일대일 대화를 무시한 사람들은 늘 몸을 통제하고 명령을

 

 

내리는데 익숙합니다.

 

 

 

결국에 가서는 몸의 반란에 직면하게 되는것은 예정된 스케줄

 

 

입니다.

 

 

 

스스로 만든 불편한 감정은 불만족으로 드러나고 이것은 평소

 

 

심신상태로 굳어집니다... 뭔지 모르지만 만족이 없는 상태지속...

 

 

 

 

완벽에 가까운 조건에 알 수 없는 허기진 상태...

 

 

자신이 남보다 조금은 더 똑똑하고 나은것 같은 에고의 착각...

 

 

 

 

에고의 눈을 가리워야 그 너머의 세계가 보이지만 쾌락과 연결된

 

 

에고의 눈을 스스로 가리는 것은  쉬운 일이 아닙니다...

 

 

 

 

귀로는 흔하게 들어왔지만 제대로 들어보지 않았던 말이 " 사랑 "...

 

 

누구를 사랑하라고 말하기 보다는 자신을 사랑하라고 말하고 싶습니다.

 

 

 

 

 

언뜻 언뜻  자신을 뽐내려는 에고의 발현을 알아차리고 그 눈을 가리고

 

 

허용으로 바라보는 것.... 

 

 

 

 

무엇인가 얻어야 한다는 에고의 계산법이 아닌 허용으로 기다린다면

 

 

당연히 느낌의 문이 열립니다.

 

 

 

이 부분은 포즈윈 호흡이론과 연계되는 중요한 포인트인데 그 중심은

 

 

자신을 사랑하는 마음입니다... 첫번째 시도가 에고의 눈을 가리우는

 

 

알아차림의 실천입니다.

 

 

 

 

스스로 남보다 났다는 에고...

 

 

스스로 남보다 부자라는 에고...

 

 

스스로 남보다 똑똑하다는 에고...

 

 

스스로 남보다 이쁘고 잘생겼다는 에고...

 

 

 

수련의 방식이 아니라 삶의 태도가 자신과 소통을 막아버린 결과를

 

 

부른 것이란 점을 깊게 이해하고  임한다면  도움이 되겠습니다... : )

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Posted by 일찬
,

마음의 힘

행복의 일곱날개/사랑 2018. 12. 6. 07:22

일상을 새롭게 3 Renew Posewin 20181206

 

 

 

 

클래식 라디오 방송을 들으니 재미있는 이야기가 들려온다...

 

식물과 교감하는 사람 루터 버뱅크 이야기이다.

 

어릴때부터 땅에 납짝 업드려 지구의 소리를 듣기를 좋아해서

 

주변으로 부터 괴짜 취급을 받았던 미국의 식물학자...

 

 

식물과 교감하는 힘을 키워온 식물학자  루터 버뱅크...

 

그는 가시없는 선인장을 만든 사람으로 유명하다...

 

 

가시있는 선인장에 물을 주면서 네가 너를 보호해 줄테니

 

가시를 가지고 있지 않아도 된다는 식물과 교감을 한 결과

 

10년 만에 선인장은 스스로 가시를 떨구어 버리고 가시가

 

없는 신종 선인장이 만들어진 거짓말 같은 기적...

 

유전자 가위도 어떤 화학적 방법도 아닌 단순히 식물과의

 

교감으로 이루어낸 결과라니... 

 

반대로 해석하면 없는 가시도 돋아나게 할 수 있으니 평소

 

우리가 하는 말이 얼마나 중요한가...

 

 

 

 

기적은 카오스 나비와 돌 사이에 있지만 우리 눈을 가리고 있는

 

각자의  관념들...

 

 

교감된 마음의 세계는 생각을 뛰어 넘어야 보이는 점멸의 세계...

 

물리는 생각이 주도하지만 양자는 마음이 주도하는 세계입니다.

 

 

생각과 마음은 닮은듯 다르지만 생각의 관점으로 보면 생각이고

 

마음을 이해한다면 생각은 마음이 아님을 깨닫게 됩니다.

 

 

어제 수련은 마음과 유전자 변화에 관한 이야기를  했습니다.

 

우리는 자신도 모르는 사이에 그렇게 되어 가고 있었습니다.

 

 

이론을 전하는 시간... 모두 숨을 죽이고 들었던 모습이 생생

 

합니다... 이제 알게 되었으니  무엇이 문제입니까...!

 

남은 것은 습관을 깨고 실천하는 일입니다... : )

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Posted by 일찬
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자기증오

행복의 일곱날개/사랑 2018. 11. 23. 07:51

일상을 새롭게  3 Renew Posewin 20181123

 

 

 

 

자기를 공격하고 스스로 상처를 받는 사람들...

 

심리학에서 말하고 있는 우리안에 어린아이 무의식...

 

어제 수련은 힐링의 중심이 자기를 공격하는

 

내부의 에너지를 알아차리고 그것을 치유하는 수련... 

 

 

 

 

자신은 알지 못하지만 자신을 증오했고 그것을 가면감정으로

 

숨기고 몸으로 축적했던 그리고  어디가 뿌리인지 모르는 고통

 

상태의 기억을 치유하는 수련...

 

 

매우 소프트한 투입과 안정적 접근 이후에  불꽃놀이처럼 강력한

 

힘으로 도드라진 결과들...

 

 

포즈윈의 정신치유 수련은 이미 존재하는 대상을 제거하는 

 

방법이 효과가 없다는 최신의 트렌드를 수용한 것...

 

 

이것은 인식을 새롭게 하고 해석을 달리 하므로 비로소 치유가

 

시작된다는 것입니다.

 

 

평소에 멘탈이 강하고 자기관리가 철저한 수련생...

 

수련의 마무리 시간에  마침 인사를 해야 할때  한번도 자리를

 

떠난적이 없는 분...

 

 

그런데 어제수련에서는 갑자기 자리를 뜨고 화장실을 갑니다.

 

다른 이유인가 생각했지만... 울먹이는 얼굴이 되어 돌아왔습니다.   

 

 

가슴과 목의 중간에 손을 대면서 성당에서 느꼈던 영적인 체험을

 

떠올리는 듯 했습니다.

 

 

아주 특별한 때 성당에서  경험했던 홀리한 체험을 한 것 같았습니다.

 

선생님 명상에서도 이런 영성적인 체험이 일어날 수 있나요...?

 

예... 물론입니다... 빈번하게 경험되는 현상입니다.

 

 

깊은 영성과 울림이 있는 곳은 명상이나 성당안이 아니라고

 

봅니다...!

 

다만 포즈윈은 중력수련을 통해서 몸을 일깨우고 시작한다는

 

점에서 조금은 다를 수 있습니다...

 

 

다시 만나 보아야 하겠지만  어제는 1시간 만에 얼굴이 10년전

 

으로 돌아갔습니다...

 

 

1 미터 앞에서 바라보니 거의 기적처럼 보입니다...

 

사람의 얼굴이 이처럼 아름다운 변화를 보이다니...

 

 

성형은 뭐고 콜라겐은 뭔가... 없었던 콜라겐이 나온 듯 피부는

 

팽팽하고  어려보입니다. 

 

 

무엇보다 스스로 깊게 감추었던 압력이 가득찬 감정적 덮개를 열고

 

그것의 본래의 모습과 마주한 힐링의 상태...

 

 

수련후 회원들의 체험을 정리하면서 울먹이며 질문을 주었던 그 얼굴이

 

선명하게 떠오릅니다. 

 

 

매일 매일이 기적이란 말처럼 어제 우리는 작은 기적에 참여했습니다...

 

수고많았습니다... : )

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Posted by 일찬
,

현실과 사실

행복의 일곱날개/사랑 2018. 4. 9. 07:06

일상을 새롭게  3Renew  Posewin 20180409

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

현실은 사실이 아니며 사실 또한 현실이 아니다.

 

 

사실이라고 바라고 싶은 것으로  현실이라고 믿고...

 

 

현실이라고 하는 것을 사실로 받아들이기도 한다.

 

 

 

 

사람은 현실을 중심으로 사는 사람과 사실을 중심으로

 

 

사는 사람이 있습니다.

 

 

 

사실을 중심으로 사는 사람들은 매우 위험합니다.

 

 

그곳에는 사랑도 없고 자신이 바라본 이기적인 사실만이

 

 

있을 뿐입니다.

 

 

 

지적능력이 결핍된 상태로는 사실이라는 것이 순간 순간

 

변화하는 잠정성을 갖추어야만 전체 그림이 보인다는 것을

 

이해하지 못합니다.

 

 

 

현실은 살아있는 생물이라면 사실은 말려 놓은 황태처럼 죽은

 

 

개념입니다.

 

 

 

어떤 사람들은 사실을 현실이라 주장하며 살아갑니다.

 

 

지독한 착각은 죽은 황태를 명태로 둔갑 시켜서 이웃을 괴롭히고

 

 

세계를 혼탁하게 만듭니다.

 

 

 

 

주변에 한 사람이 사실을 주장하며 수백명의 자유로운 선택을

 

 

볼모로 하고 사람들을 괴롭히는 어떤 사람 이야기를 들었습니다.

 

 

 

 

마음속에 사랑이 없다면 모든 현실이 사실로 둔갑하게 되어서

 

 

스스로 불만족과 괴로움을 불러 들이고 그 속에서 살게 될 것입

 

 

니다...

 

 

이 말이 필요한 사람이 과연 말의 뜻을 제대로 이해할 수 있을까?

 

스스로 백척간두인데 자기 확신이 너무 커서 눈을 가리고 산다고

 

생각합니다...수련시간에 조금더 심도있게 다루어 볼 예정입니다.

 

 

 

저작자표시 (새창열림)

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