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'공명하는 포즈윈'에 해당되는 글 48건

  1. 2017.09.07 앎의 형식과 에너지
  2. 2017.09.06 시간의 역순환
  3. 2017.08.31 가장 큰 이완
  4. 2017.08.24 기회와 위기

앎의 형식과 에너지

공명하는 포즈윈/포즈윈 강의 2017. 9. 7. 06:50

일상을 새롭게  3Renew Posewin 20170907

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

아이는 꿈을 보고 있고...

 

개는 알록 달록한 무지개를 보고 있다...!

 

 

그림속 상황에는 우리 일상에 응용 가능한

 

중요한 원리가 숨어 있습니다.

 

 

 

 

오늘은 일상 생활속에서 에너지량을 증가시키는

 

것에 관련된 이론입니다.

 

 

 

사진속에  아이와 강아지가 무지개를 보고 있습

 

니다.

 

 

 

외형상 아무런 차이가 없어 보이지만 내부적으로

 

엄청난 에너지량의 차이가 있습니다.

 

 

 

여기서 경험과 에너지량의 차이는 현실을 개선할

 

가능성 있는 힘의 사용과 비례합니다. 

 

 

 

형식의 힘이 규정된 것의 힘보다 크다는 말의 뜻

 

은 무엇일까요...

 

 

 

밥을 같이 먹다보면 어떤 사람은 잠시 감사하다는

 

형식을 취합니다.

 

 

 

예전에 몰랐지만 요즘은 저 사람 이미 밥 한그릇의

 

영양은 다 먹었군 이라고 생각합니다.

 

 

 

형식에 얽매이면 규정된 힘이지만 그속에 의미를

 

새기면 지혜가 됩니다. 

 

 

 

매순간 증폭된 에너지를 사용하는 사람과 그렇지

 

못한 사람이 있다면 1년 뒤 결과는 달라질 것입니다.

 

 

 

반복된 답습은 에너지량이 작습니다...

 

매순간 새로움은 에너지량이 큽니다...

 

 

 

백조의 호수란 공연이 있습니다.

 

평범하게 생각하면 뭘 또 보고 또 볼까란 의구심...

 

 

 

백조의 호수는 에너지량이 크고 매순간 새로움을

 

주기 때문에 수십년을 공연해왔고 앞으로 언제 막을

 

내릴지 알수 없습니다.

 

 

 

1000만 관객을 동원했다는 영화의 에너지량은 작습니다.

 

이것은 답습된 에너지 형식이라 일정기간 이후에 재상연이

 

불가하고 패기될 것입니다. 

 

 

 

유행 주기가 빠른 것은 에너지가 낮습니다.

 

 

유행주기에 별 영향을 받지 않는 것은 에너지가 큽니다.

 

 

 

운동도 격렬한 운동은 에너지가 낮고 상대적으로 격렬하지

 

않은 운동의 에너지는 높습니다.

 

 

 

포즈윈 수련의 반복은 인식의 방향에 따른 에너지를 증가

 

시키는 효과를 일으킵니다. 

 

 

 

자신이 믿고자 하는 관념이나 신념을 절대화 하려는 경향

 

으로 살아간다면 매우 낮은 에너지속에 살게 될 것입니다.

 

 

 

증자가 실천했던 하루 3 번을 반성하는 삶은 관습적인 앎

 

으로 고정되려는 행동을 의심하고 보다 고에너지 상태로

 

자신을 변화시키려는 노력이었습니다.

 

 

글로 표현하기에 한계를 느끼지만 치유와 힐링이란 분야

 

에 관심을 가지고 있다면 오늘 이론이 도움이 될 것입니다.

 

 

점점 깊어가는 가을... 우리가  더 공부하고 건강하게 수련

 

할 수 있는 몸이 있어 행복합니다.

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Posted by 일찬
,

시간의 역순환

공명하는 포즈윈/포즈윈 강의 2017. 9. 6. 06:55

일상을 새롭게  3 Renew Posewin 20170906

 

 

 

 

 

 

 

어제 공부는 시간 흐름에 관한 이야기를

 

 

해보았습니다.

 

 

 

시간은 과거로 부터 현재로 그리고 다시

 

 

미래로 흐른다...

 

 

 

이것은 그동안 우리가 믿고 있었던 순차

 

 

적 시간론 입니다.

 

 

 

시간이 순차적으로 흐른다는 개념적 시간론은

 

 

생활의 악세사리가 아닙니다.

 

 

 

인간은 시간론 이해에 따라서 무의식적 인식의

 

 

성질이 변화됩니다.

 

 

 

일어난 현상에 경험을  고정하고 현상을 결정된

 

 

것으로 채색하므로 가능성을 닫는 생각의 습관

 

 

 

을 가지고 살았다면 내부적 시간 이해력은 순차

 

 

시간론 이었다는 점입니다. 

 

 

 

어제 보도된 시대의 아이콘 역할을 했던 마광수

 

 

교수의 안타까운 소식을 접하면서 우울증에 관한

 

 

심각성을 생각하게 되었습니다.

 

 

 

포즈윈은 우울증을 시간이 닫혀 버린 증상으로

 

 

이해하며 충격적인 기억이 지속적으로 레코드판

 

 

 

형식으로 돌아가면서 자기를 비하하거나 대상에

 

 

대한 분노를 증폭시켜 의욕이 상실되는 시간질병

 

 

분류합니다.

 

 

 

의학적 분류와 정의는 다르겠지만 우리는 시간질병

 

 

으로 봅니다. 

 

 

 

 

 

 

 

 

누구나 살아가면서 한계 상황을 맞을 때가 있습니다. 

 

 

이때 무의식적 프로세서가 어떻게 흐르고 있는가에

 

 

따라서 행동의 질과 방향이 달라진다는 점 입니다.

 

 

 

 

절망적 상황이란 원하지 않는 같은 상태의 얼음땡...

 

 

탈출구가 보이지 않는 막막한 상태...

 

 

반복되어 돌아오는 똑같은 일상의 무기력...

 

 

 

 

시간에 관한 이해는 경험의 질적 상승과 하락을

 

 

의미합니다.

 

 

 

이순신 장군이 공들였던 동아시아 최고의 함대를

 

 

원균이 칠천량 해전에서 완전히 말아 먹었습니다.

 

 

 

그때를 생각해 보십시요... 절망이 느껴지지 않습

 

 

니까...

 

 

 

나라는 망하게 생겼는데 마지막 희망으로 여겼던

 

 

조선의 함대가 사라진 절망적 상태...

 

 

 

 

선조는 뒤늦게 가망성 없어 보이는 이순신의 수군

 

 

지위를 육군으로 변경하고 권율장군 아래에서 적과

 

 

싸울 것을 명합니다.

 

 

 

수영선수 박태환을 마라토너 황영조와 함께 숙식훈련

 

 

하라는 황당함의 100배...

 

 

 

 

우리가 알고 있는 역사적으로 가장 유명한 절대 긍정의 말.

 

 

 

신에게는 아직 9척의 배가 있사옵니다...

 

 

말이 9 척이지 배다운 배는 3척 정도...

 

 

선조의 마음을 돌리려고 최대한 부풀려 적은 9 척의 배...

 

 

 

 

누가 봐도 아홉척의 자살 특공대로 보였을 9 척의 배

 

 

어떻게 이런 절대 긍정이 나왔을까요...?

 

 

 

그래서 사람이 한 일이 아니라고 하기도 합니다.

 

 

 

 

우리는 이것을 시간의 비순차적 흐름의 영향력으로

 

 

이해하고 있습니다.

 

 

 

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가장 큰 이완

공명하는 포즈윈/포즈윈 강의 2017. 8. 31. 07:50

일상을 새롭게  3 Renew Posewin 20170831

 

 

 

 

 

 

 

 

 

완전한 이완을 다루기 위해서 물리적

 

방법들이 연구되어 왔습니다.

 

 

어떤 근육을 어떤 방식으로 자극하면

 

이완에 도달할 것이다.

 

 

그러나 이완은 상대적 영역에서 모습을

 

달리하고 있습니다.

 

 

최상의 이완은 인식의 방법을 변화시킴

 

으로 가능합니다.

 

 

이완의 방법은 모든 분야에 적용되는데

 

우리는 이것을 몸의 릴렉스 정도로 한정

 

하여 받아들였던 것입니다.

 

 

호랑이를 마딱뜨렸을때 호랑에 자체에

 

몰입되면 자신에게 유리한 생존수단을

 

망각하게 됩니다.

 

 

 

즉 이빨과 발톱 포효하는 공포가 부각

 

되면 생존력은 제로에 가까워 지는데

 

앞 공간 몰입입니다.

 

 

 

호랑이를 만났을때 호랑이와 나와의

 

거리에서 히든 스페이스를 깨닫는것...

 

 

이것이 이완의 본질이라고 생각합니다.

 

앞공간 위주의 경험은 이완을 어렵게

 

만들고 있습니다.

 

 

 

 

 

기왕에 이완과 긴장에 관한 이야기가

 

나왔으니  특히 여성분들에게 긴요한

 

치한 퇴치법을 알려드리겠습니다.

 

 

이 방법은 어떤 파파라치 사무실을 운영

 

하는 자가 일본 서적을 보고 흉내를 낸것

 

 

으로 추정되는 사람의 정신을 순간적으로

 

마비 시키려는 교활한 방법입니다.

 

 

원리는 호랑이를 만났을때 정신을 빼았는

 

방법으로 동일합니다.

 

 

 

평범한 사람이 아무런 생각 없이 길을

 

걸어가고 있습니다.

 

 

 

이때 일정 거리의 반대편 에서 걸어오던

 

사람이 순간 내앞을 가로 막으며 어떤 말

 

을 합니다.

 

 

사람은 들숨에 순간적인 위협을 받으면

 

이성이 정지됩니다.

 

 

매우 짧은 순간이지만 이자와 눈을 마주

 

치지 말아야 합니다.

 

 

 

보이스 피싱도 같은 원리로 접근하는 것

 

으로 전화로 하는가 직접 행동으로 하는

 

가 차이 외에 특별한 것은 없습니다.

 

 

평범한 사람들이 생각하는 것 이상으로

 

다른 사람의 정신을 마비시켜 사사로운

 

이익을 취하려는 범죄자들이 많습니다.

 

 

마음에 드는 여성의 전화번호를 알고

 

싶은데 앞 유리에는 브라인드 전화번호

 

서비스로 대체되어 있다면 ...?

 

 

기회를 노려 주차된 차앞에 자기차를

 

막아놓고 차를 빼달라고 연락할때까지

 

기다린다는 겁니다...

 

 

전화번호만 따면 가입된 소셜 네트워크

 

를 활용하여 취미와 동선 등을 세밀하게

 

표시하겠죠... 

 

 

이상하게 우연이 반복되면 속으로 한번

 

웃으면 됩니다...

 

 

놀랍지 않습니까...

 

같은 하늘 아래 공기를 마시고 살아가며

 

이런 자들이 있다는게 참 한심하죠...

 

 

가끔 뉴스에 평생 벌어놓은 전재산을

 

보이스피싱 조직에게 강탈당한 사건을

 

 

보면서 아~ 저것은 이완의 문제로 접근

 

해야 하는데란 안타까운 생각을 합니다.

 

 

이완은 근육이나 몸을 릴렉스하는 협소한

 

개념이 아닙니다.

 

 

요즘 우리가 반복하는 포즈윈 공간수련은

 

몸의 릴렉스를 넘어서 있습니다.

 

 

평소에 잘 느끼지 못하겠지만 바이러스가

 

침입하면 강력한 퇴치력을 순간적으로 일

 

으키게 될 것입니다.

 

 

저작자표시 (새창열림)

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Posted by 일찬
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기회와 위기

공명하는 포즈윈/포즈윈 강의 2017. 8. 24. 06:57

일상을 새롭게  3 Renew  Posewin 20170824

 

 

 

 

 

 

 

 

 

오늘은 시간과 기회의 발생에

 

관한 포즈윈 연구를 소개합니다.

 

 

 

긍정적 변화의 시점을 기회라 하고

 

부정적 변화의 시점을 위기라고 합니다.

 

 

 

그것이 기회이던 위기이던 둘은 시간이란

 

현상을 두고 일어나고 있습니다.

 

 

 

기회가 시간으로 흐른다는 인식은 기회

 

중심적 사고입니다.

 

 

 

시간이  기회로  흐른다는 인식은 시간

 

중심적 사고입니다.

 

 

 

사고하는 방식이 사고의 내용을 채우듯

 

인식의 방향이 어떤 상태인가 따라서

 

 

 

삶이란 도화지에 특정한 색으로 그림을

 

그리고 있습니다.

 

 

 

 누군가 이렇게 말하고 있다고 한다면 ... 

 

 

" 야~ 오늘 운이 좋게도 월급을 발견했어..."

 

 

라고 좋아한다면  기회를 기다리는 상태입니다.

 

 

 

월급은 발견되는 이벤트가 아니지만 시간의 연속성

 

이 빠지면 이벤트가 되는데 이것을 결정론적 세계관

 

이라고 합니다.

 

 

 

현재 아무것도 해놓은 것이 없는데 월급을 기다리는

 

굳건한 믿음... 이 역시 결정론적 세계관...

 

 

 

 

 

 

 

 

변화는 순간 일어나고 있다...

 

그것도 삶속에서 늘 인식되지 않는 흐름속에

 

늘 존재하고 있다...

 

 

 

기회는 기다림이 아니라 새롭게 인식되는 것이다...

 

지금 순간에도 수많은 기회와 위기가 스치듯 지나

 

 

가지만 그것을 인식할 만큼 시간을 가르는 힘이 부

 

족한 상태만 있을 뿐...

 

 

 

개인적 경험이지만 운전을 하면서 시간이 멈춘

 

경험이 2 번 가량 있었는데 한번은 목숨을 잃을

 

 

 

위기였고 또 한번은 다른 사람의 목숨을 위협 할

 

수 있었던 상태였습니다.

 

 

 

이런 경험을 한지 벌써 15년, 4년 정도 지났지만

 

여전히 의문이 남는 일입니다.

 

 

 

이때 부터 시간과 공간에 관한 객관성에 대하여

 

많은 의심을 품게 되었습니다.

 

 

 

변화를 위한 기회가 부산발 열차만 있다는 믿음

 

을 가지고 살아가는 사람들이 주변에 있습니다.

 

 

 

이것은 열차 시스템을 모르는 사람만 믿을 수 있는

 

철저한 결정론의 허구입니다.

 

 

 

나에게 기회로 작용할 서울로 도착하는 열차는 늘

 

도착하고 있습니다.

 

 

 

시공간에 상관 없이 매순간 어떤 상태로 내곁에

 

있지만 순간을 가르는 알아차림의 문제로 그것을

 

인식하지 못할 뿐입니다.

 

 

 

사업을 하는 기업인에게 기회...

 

공부를 하는 학생에게 기회...

 

남의 것을 훔치려는 도적에게 기회...

 

 

 

언제쯤 투자자를 만날 수 있습니까...

 

내년에는 합격할 수 있겠습니까...

 

언제 훔쳐야 잡히지 않을까요...

 

 

 

결정론의 세계속에서 셋은 다르지 않습니다.

 

기다리는 기회로 본다면 지금 나의 알아차림의

 

 

 

상태에 따라서 기회의 성질도 달라질 수 있다는

 

사실을 망각하고 있습니다.

 

 

 

단순히 기회를 만난다는 생각으로 접근한다면

 

무엇을 만날지 아무도 모를 일입니다.

 

 

 

 

 

저작자표시 (새창열림)

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