가장 큰 이완

일상을 새롭게  3 Renew Posewin 20170831

 

 

 

 

 

 

 

 

 

완전한 이완을 다루기 위해서 물리적

 

방법들이 연구되어 왔습니다.

 

 

어떤 근육을 어떤 방식으로 자극하면

 

이완에 도달할 것이다.

 

 

그러나 이완은 상대적 영역에서 모습을

 

달리하고 있습니다.

 

 

최상의 이완은 인식의 방법을 변화시킴

 

으로 가능합니다.

 

 

이완의 방법은 모든 분야에 적용되는데

 

우리는 이것을 몸의 릴렉스 정도로 한정

 

하여 받아들였던 것입니다.

 

 

호랑이를 마딱뜨렸을때 호랑에 자체에

 

몰입되면 자신에게 유리한 생존수단을

 

망각하게 됩니다.

 

 

 

즉 이빨과 발톱 포효하는 공포가 부각

 

되면 생존력은 제로에 가까워 지는데

 

앞 공간 몰입입니다.

 

 

 

호랑이를 만났을때 호랑이와 나와의

 

거리에서 히든 스페이스를 깨닫는것...

 

 

이것이 이완의 본질이라고 생각합니다.

 

앞공간 위주의 경험은 이완을 어렵게

 

만들고 있습니다.

 

 

 

 

 

기왕에 이완과 긴장에 관한 이야기가

 

나왔으니  특히 여성분들에게 긴요한

 

치한 퇴치법을 알려드리겠습니다.

 

 

이 방법은 어떤 파파라치 사무실을 운영

 

하는 자가 일본 서적을 보고 흉내를 낸것

 

 

으로 추정되는 사람의 정신을 순간적으로

 

마비 시키려는 교활한 방법입니다.

 

 

원리는 호랑이를 만났을때 정신을 빼았는

 

방법으로 동일합니다.

 

 

 

평범한 사람이 아무런 생각 없이 길을

 

걸어가고 있습니다.

 

 

 

이때 일정 거리의 반대편 에서 걸어오던

 

사람이 순간 내앞을 가로 막으며 어떤 말

 

을 합니다.

 

 

사람은 들숨에 순간적인 위협을 받으면

 

이성이 정지됩니다.

 

 

매우 짧은 순간이지만 이자와 눈을 마주

 

치지 말아야 합니다.

 

 

 

보이스 피싱도 같은 원리로 접근하는 것

 

으로 전화로 하는가 직접 행동으로 하는

 

가 차이 외에 특별한 것은 없습니다.

 

 

평범한 사람들이 생각하는 것 이상으로

 

다른 사람의 정신을 마비시켜 사사로운

 

이익을 취하려는 범죄자들이 많습니다.

 

 

마음에 드는 여성의 전화번호를 알고

 

싶은데 앞 유리에는 브라인드 전화번호

 

서비스로 대체되어 있다면 ...?

 

 

기회를 노려 주차된 차앞에 자기차를

 

막아놓고 차를 빼달라고 연락할때까지

 

기다린다는 겁니다...

 

 

전화번호만 따면 가입된 소셜 네트워크

 

를 활용하여 취미와 동선 등을 세밀하게

 

표시하겠죠... 

 

 

이상하게 우연이 반복되면 속으로 한번

 

웃으면 됩니다...

 

 

놀랍지 않습니까...

 

같은 하늘 아래 공기를 마시고 살아가며

 

이런 자들이 있다는게 참 한심하죠...

 

 

가끔 뉴스에 평생 벌어놓은 전재산을

 

보이스피싱 조직에게 강탈당한 사건을

 

 

보면서 아~ 저것은 이완의 문제로 접근

 

해야 하는데란 안타까운 생각을 합니다.

 

 

이완은 근육이나 몸을 릴렉스하는 협소한

 

개념이 아닙니다.

 

 

요즘 우리가 반복하는 포즈윈 공간수련은

 

몸의 릴렉스를 넘어서 있습니다.

 

 

평소에 잘 느끼지 못하겠지만 바이러스가

 

침입하면 강력한 퇴치력을 순간적으로 일

 

으키게 될 것입니다.