일상을 새롭게 3Renew Posewin 20211111

문화적 체험은 어떤 공간에 자기상을

투영하는 거울효과와 같다.

목표지향적 사고는 과정속에서 바라봐야

비로소 전체가 드러나는 것인데 리트릿은

과정에 충실한 프로그램이다.

매번 같은 것을 보면서 매번 새로움을

발견할 수 있다면 군자라 했다.

세기적인 과학발견이나  천재적인 통찰의

공통점은 같은 것에서 다름을

본 결과였다.

연령대가 올라갈수록 평범한 체험을

훓으려는 경향이 보이는데 

이 부분은 아쉽다. 

사람들은 익숙한 생활에서 잠시라도 벗어나면

불안을 느낀다.

현실에 안주하는 이유가 이것이고 머리속

낡은 테이프를 끊임없이 돌리면서

힘들어 하는 이유이다.

숙소에 도착하고 1시간 정도 잠을 잤다.

일어나서 마시는 따뜻한 차...

오늘 저녁 일어날 예상치 못할 힐링의 스토리

모두가 기대하는 바이다.

인간기억의 대부분은 무의식적이다.

힐링이 무의식을 놓치면 마른 사막에 물한병

붓고서 촉촉해 지기를 바라는 것과 같다.

중력수련으로 내부감각을 충분히 느끼고

체력이 어느정도 회복되면 사운드힐링에

의해서 내면탐사가 진행된다.

자신도 모르고 지냈던 감추어진 기억들을

토해내며 이게 뭐지 당황하며 우는사람...

이건 그래 하면서 이성적 판단이라고 여겼던

행동이 실제로 안으로는 큰 반발적 괴로움을

다른 형태로 만들고 있는 자기를

바라본 사람...

외부로는 풍요롭고 만족하다 여기고 있었지만

안으로는 전혀 인식되지 않은 자살 충동이

발현될 날만 기다리며 점점 커지고

있었던 사람.

평소에 할머니 할아버지를 피하고 싶던 마음에

할아버지가 돌아가셨고 그날을 무덤덤하게

보내고 잊었지만 깊은 내면속는 큰 슬픔이

남아 있음을 발견하고 충분히 애도한 사람...

가을리트릿은 정말 깔끔하고 군더더기 없이

힐링작용이 일어난 케이스이다.

21년 가을 리트릿도 기이한 힐링효과들에

관한 후기가 들려오고 있다.

리트릿 수련중 직접 바라본 치유의 순간들은

케이스 별로 기억이 생생하다.

놀랍게도 각자가 집에 돌아가서 경험하는

힐링의 효과들은 지진이 일어나고 난후에

여진같이 예상치 못한 형태로 자기몸이

스스로 치유하는 체험을 지금도

알리고 있다.

리트릿을 함께 참여하고 집으로 돌아가서도

열린상태의 몸은 여전히 치유작용을

하는 것으로 판단된다.

그래서 집으로 돌아가 일주일 동안은 곱창같은

밀도가 무거운 음식과 찬것을

먹지 말라고 권하고 있다.

일상을 새롭게 3Renew Posewin 20211110

2021 가을리트릿 집중수련이 있던 날

여러가지 사회적 분위기 탓에 참여 인원도 나누었고

체험과 수련도 새로운 환경에 맞추었다.

우리 프로그램이 중력명상, 에너지힐링, 사운드힐링

만트라명상이란 4가지 영역으로 통합 되어

처음으로 적용한 리트릿.

우리가 살고 있는 지금여기...

과거 혼돈의 시대보다 먹는것, 입는것, 무엇하나도

풍요롭지 않은게 없지만 사람들은 여전히 불안하고

육체적인 활력을 잃어 버리고 타성적 흐름따라 살고 있다.

이번 리트릿은 무의식의 트러블이란 주제로 정화와

내면치유가 목표로 주어졌고 수련계획도 이것에 맞추어

세밀하게 구성 되었다.

비가 온다는 예보가 있더니 다행히 푸른 가을하늘에

다아있는 구불구불 산길을 따라 한참을 올라갔다.

맞은편에서 차가 오면 원수 만난 외나무 다리가

되는데 날씨의 운처럼 기분좋게 통과 통과... : ) 

가파른 언덕을 넘으니 예상치 못한 깊은 산속에

멋진 브런치형 까페가 성처럼 드러난다.

분위기를 탔는지 와~

작은 탄성. 

이번 리트릿 프로그램과 일정을 바라보면서 

내면탐사와 에고데스란 프로그램이 눈에 들어온다.

힐링의 기술적인 스킬과 적용에 있어서 시스템이

받쳐줘야 깊은 이완과 힐링으로 연결되는

타이밍 수련.

브런치형 까페에서 스파게티는 거기서 거긴데

이곳의 어란 파스타의 질은 매우 높다.

조리된 봉지를 뜯어서 내오는 방식이 아닌

정식요리사가 만들지 않고서는 나오기

힘든 맛과 향이다.

어제 수련은 참 열심히 살아온 프로패셔널 한

회원분의 내면탐사 수련시간이었다.

몇 주전부터 하나의 프로그램이 추가 될 것임을

재차 공지 했었고 에너지힐링과 사운드 힐링의

중간단계즘 이란 힌트도 주었다.  

계획된 삶과 의지의 승리 그에 따른 보상으로

세계는 이거야 하면서 어느 정도의 지위와 명예를 

받았고 그에 따른 만족도 누렸지만 문제는 전혀

예상치 않는 곳에서 발생하고 있었다.

이성적 확신 그리고 집중력 있는 노력과 성취 그에

따른 보상에 익숙한 뇌는 그 이면에서 소외된 감정체의

존재를 완전히 무시하고 있었다.

언제 폭발할지 모르는 엄청난 화약고 같은것이 존재한다면

인간지성은 뭔지 모르지만 막연한 불안감을 느끼고

있지는 않을까...?

1단계 중력수련을 마치면 크리야 정화법으로

진행되지만 오늘은 완전히 다른 패턴이다.

에너지파동에 따라서 호흡을 진행하면서

사운드힐링이 주어지자 회원분의 몸에서

약한 진동이 감지되고 있다.

짧은 시간을 차이로 아주 강한 체험이 일어나기

시작했고 내면탐색의 단계로 막 진행될 순간에

에고의 정체가 탈로날까 두려운 이성이

엄살을 떨면서 개입하고 만다.

에너지가 차오르고 에고가 감소하면 가벼운 중력

체험을 하면서 막혔던 몸의 곳곳에 힐링이 일어난다.

아주 중요한 순간인데 이분은 브레이크를 잡는다. 

" 벌떡 일어나며...선생님 " 

" 심장이 너무 빨리 뛰어서 일어났어요 "

이순간 나는 옹기장이의 마음을 알 수 있었다. 

오랜 정성을 다해서 흙을 고르고 찰흙을 만들어

무늬 넣고 유약 바르고 비싼 소나무 사다가

가마에 넣고 불피우고 막 온도가 오르니 

문을 확 열어놓아 열기를 뺐다면...

오늘 수련을 정리하자면 

몸이 점점 가벼워졌고 기분도 말하기 어려운

희열의 단계로 접어들고 있었고 사운드 힐링이 

진가를 발휘할 순간 두려움이 확 올라왔다는 것...  

이성적 삶을 주도했던  "나"  "나"  "나"

즐거움과 괴로움을 함께 오늘까지 이렇게 성과를

만들어 왔는데 하면서 최후의 저항을 하고 있었던것

강력한 힐링을 기대했건만 안타까움과 아쉬움이

남았던 안에서 일어난 차단과 방어...

수련을 마치고 보니 방금전 두려움을 느꼈다는 회원에

얼굴은 희열과 광채가 번쩍인다... 그냥 활짝 핀 얼굴이다.

속으로 웃음이 나왔지만 그냥 최대한 침착하게

고생하셨습니다... : )