• 방명록
  • 관리자

통찰의 과학, 성찰의 지혜 포즈윈

  • Community
    • 포즈윈 소개
    • 포즈윈 강의
  • Community
    • 공명
    • 허용
    • 간소
    • 사랑
    • 환희
    • 내관
    • 무한
  • Community
    • 칼럼
    • 숨을 새롭게
    • 몸을 새롭게
    • 의식을 새롭게
  • Community
    • 시즌캠프
    • 워크샵
    • 갤러리
    • 후기
  • Community
    • 공지
    • 함께 읽은 책
  • Contact

위안과 위로

일상을 새롭게/칼럼 2019. 9. 20. 08:19

일상을 새롭게 3 Renew Posewin 20190920

 

 

 

 

 

 

 

위로와 위안...

 

 

자기성찰로 얻어지는 힘이 위안이라면

 

 

타인으로부터 받는 감정적 지지는 위로에 가깝다. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

수련중에 눈물을 흘리는 사람들이 많습니다.

 

 

깊은 단계에 들어서서 자기위안으로 

 

 

들어가면 감정적인 해소가

 

 

일어납니다.

 

 

 

이성과 감성의 대립상황에서 수련으로

 

 

본래의 감성이 힘을 얻으면서

 

 

눈물을 흘립니다.

 

 

 

다른사람들에게 강해보이고

 

 

침범당하지 않기 위해서 자신을 강하게

 

 

채찍질했던 사람들에게 더 많은 눈물을

 

 

보게됩니다. 

 

 

 

어제는 스탠딩 자세에서 수련장 바닥에 굵은

 

 

눈물을 뚝뚝 흘리는 회원을 보았습니다.

 

 

 

휴지를 가져다 주면서 공유되는 느낌은

 

 

죄책감 같은것...!

 

 

 

포즈윈 수련은 감정의 무늬가 강하게

 

 

공유되는 수련인데 짧은 시간이

 

 

흐른뒤 편안함과 시원함이 함께

 

 

있었습니다.

 

 

 

다행스럽게 오늘 수련에서 이분은 스스로

 

 

위안을 받은 것이니 이보다 큰 보람이 있을까

 

 

싶습니다. 

저작자표시 (새창열림)

'일상을 새롭게 > 칼럼' 카테고리의 다른 글

보이지 않는 영역  (0) 2019.10.02
관계결핍의 시대  (0) 2019.09.27
계절의 이로움  (0) 2019.09.19
혼자문화와 추석  (0) 2019.09.16
감정적 자유  (0) 2019.09.05
Posted by 일찬
,

태그목록

  • 활력회복
  • 사운드힐링
  • 자세안정
  • 코어명상
  • 알렉산더테크닉
  • 포즈윈명상
  • 필라테스
  • 한남동명상
  • 소마틱
  • 포즈윈
  • 요가
  • 무의식정화
  • 사운드명상
  • 불면증
  • 명상치유
  • 소리명상
  • 마음챙김명상
  • 무용치료
  • 자아초월숨
  • 중력치유
  • 명상
  • 에너지힐링
  • 시스템명상
  • 중력명상
  • 휠덴크라이스
  • 중력수련
  • 코어명상포즈윈
  • 스트레스감소
  • 에너지명상
  • posewin

포즈윈

블로그 이미지
통찰의 과학, 성찰의 지혜 일찬
  • 전체 방문자 수 :
  • Today :
  • Yesterday :

카테고리

분류 전체보기 (785)
공명하는 포즈윈 (48)
포즈윈 소개 (0)
포즈윈 강의 (48)
행복의 일곱날개 (92)
공명 (11)
허용 (19)
간소 (4)
사랑 (18)
환희 (11)
내관 (21)
무한 (8)
일상을 새롭게 (477)
칼럼 (234)
숨을 새롭게 (14)
몸을 새롭게 (92)
의식을 새롭게 (131)
함께 이어지다 (144)
시즌캠프 (91)
워크샵 (39)
갤러리 (8)
후기 (6)
소식나누기 (16)
공지 (15)
함께 읽은 책 (1)

책 - 포즈윈 명상

최근에 올라온 글

최근에 달린 댓글


Posewin is powered by Tistory / Designed by Posewin
TOP

티스토리툴바