일상을 새롭게 3Renew Posewin 20190409
평범한 사람들을 어떤 중독상태로 끌어들이는
가장 큰 요인이 공허감이다.
공허감은 어떤 자극과 관련되는데 평균자극을
불안으로 받아들이는 의식작용으로 보인다.
평균자극이란 평상의 삶이 일정한 상태로 위기도
이렇다 할 기회도 없는 상태...
요즘 이슈가 되고 있는 재벌가의 사람들과 연예인들
에게 평균자극 극복의 문제가 되는 것인데
보통사람들이 느끼는 자극의 수백배의 자극을 받다가
어느순간 평상의 자극상태로 돌아왔을때 극도의
공허감이 몰려온다는 점이다.
평정심은 평균자극의 문제를 해결하는 강력한
치유제이고 현대인들에게 가장 필요한
명상의 순 기능속에 포함됩니다.
이론적인 지식이 부족해서 명상수련이
가지고 있는 다양한 순기능들이 단편적으로 거론될 뿐
삶의 방패역할로 순 기능은 폭넓게 알려져있지 않습니다.
단순하게 마음을 편하게 한다거나...
스트레스에 좋다거나 만으로는 그 장점을 드러내는데
부족함을 많이 느낍니다.
