일상을 새롭게 3 Renew Posewin 20190329
수련후 일어난 반응은 크게 두가지 입니다.
가벼운 반응과 무거운 반응입니다.
가벼운 반응이 일어났다고 그날 수련이 잘된것이
아니고 무거운 반응이 일어났다고 수련이 의미가
없는 것도 아닙니다.
가볍고 무거운 반응이 동등하다는 것을 느끼는 이후부터
수련이라 할 수 있습니다.
가벼움과 무거움을 하나로 인식할 수 있다면
우리에게 어떤 변화가 일어날까요...?
즐거움과 괴로움을 동등한 것으로 인식한다는 것...
이분법적 사고로부터 자유로울 수 있다는 것 ...
감정적 격정과 혐오에서 자유로운 마음을 지닐수
있다면...?
생각만으로 그러고 싶었지만 어디로부터 접근해야
하는지 알 수 없었다면 ...
어제수련의 묻고 답하고의 순환고리에서 많은 아이디어를
얻을 수 있었을 것입니다.
