• 방명록
  • 관리자

통찰의 과학, 성찰의 지혜 포즈윈

  • Community
    • 포즈윈 소개
    • 포즈윈 강의
  • Community
    • 공명
    • 허용
    • 간소
    • 사랑
    • 환희
    • 내관
    • 무한
  • Community
    • 칼럼
    • 숨을 새롭게
    • 몸을 새롭게
    • 의식을 새롭게
  • Community
    • 시즌캠프
    • 워크샵
    • 갤러리
    • 후기
  • Community
    • 공지
    • 함께 읽은 책
  • Contact

수련의 즐거움

일상을 새롭게/칼럼 2019. 7. 3. 05:09

일상을 새롭게  3 Renew Posewin 20190703

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

어제 저녁수련은  신입회원인 임수향씨가

 

 

함께 수련에 참여하였는데 집중력이 뛰어났고

 

 

회원들과 어울림도 좋았습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

요즘 새로 시작된 프로그램이 있나요...?

 

 

네...

 

 

개똥이네 철학관이란 프로그램인데 

 

 

괜찮은 프로그램이어요...

 

 

 

촬영장이 안동고택인데 선생님이 오셨으면 아주

 

 

좋았을텐데요...  아쉬워요 선생님...

 

 

 

 

프로그램 설명을 들으니 재미와 수준을 함께

 

 

갖춘 그냥 웃고 떠드는 예능이 아닌 차별화된

 

 

컨셉을 가지고 있었습니다.

 

 

 

 

포즈윈 회원이니 주변에 많이 홍보해 줘야지요 하면서

 

 

모두가 한바탕 웃었습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

오래전 만난 친구들처럼 스스럼 없이 함께

 

 

웃고 어울리다보니 벌써 9시 30분...

 

 

 

 

띵샤소리와 함께 1번 호흡수련을 시작으로

 

 

포즈윈 중력수련에 들어갔습니다.

 

 

 

 

임수향씨는 아직 기본과정을 수련하고 있어서

 

 

오늘 중급수련을 잘하려나 내심 걱정이 있었는데

 

 

막상하니 집중력있게 잘 해내고 있었습니다.

 

 

 

 

중력수련을 마치고 좌선으로 들어갔는데

 

 

안정적 분위기로 보아서 오늘 수련은 대성공...

 

 

 

 

수련장 분위기가 착 가라앉고 평화로운 기운이

 

 

퍼지면서 에너지 소용돌이를 느낄 수 있습니다.

 

 

 

 

마치는 띵샤소리와 함께 모두가 밝은 얼굴로

 

 

인사를 했는데...

 

 

 

 

도공이 찰흙을 정성스럽게 형태를 만들어 가마에

 

 

넣고 기대반 우려반 했다가 반짝이는 작품을

 

 

꺼낼때 마음처럼...

 

 

 

 우리 모두는 평정한 마음을 함께 나누면서

 

 

수련을 마쳤습니다.

 

 

모두들 수고많았습니다... : )

저작자표시 (새창열림)

'일상을 새롭게 > 칼럼' 카테고리의 다른 글

불만족  (0) 2019.08.06
체험과 테크놀로지  (0) 2019.07.10
7월의 시작  (0) 2019.07.01
꽃보다 클로버  (0) 2019.06.20
그냥하늘  (0) 2019.06.17
Posted by 일찬
,

태그목록

  • 자아초월숨
  • 마음챙김명상
  • posewin
  • 사운드힐링
  • 무의식정화
  • 불면증
  • 에너지명상
  • 중력수련
  • 필라테스
  • 무용치료
  • 중력명상
  • 소리명상
  • 알렉산더테크닉
  • 코어명상포즈윈
  • 포즈윈명상
  • 활력회복
  • 휠덴크라이스
  • 중력치유
  • 코어명상
  • 에너지힐링
  • 시스템명상
  • 사운드명상
  • 명상
  • 명상치유
  • 자세안정
  • 포즈윈
  • 스트레스감소
  • 소마틱
  • 요가
  • 한남동명상

포즈윈

블로그 이미지
통찰의 과학, 성찰의 지혜 일찬
  • 전체 방문자 수 :
  • Today :
  • Yesterday :

카테고리

분류 전체보기 (785)
공명하는 포즈윈 (48)
포즈윈 소개 (0)
포즈윈 강의 (48)
행복의 일곱날개 (92)
공명 (11)
허용 (19)
간소 (4)
사랑 (18)
환희 (11)
내관 (21)
무한 (8)
일상을 새롭게 (477)
칼럼 (234)
숨을 새롭게 (14)
몸을 새롭게 (92)
의식을 새롭게 (131)
함께 이어지다 (144)
시즌캠프 (91)
워크샵 (39)
갤러리 (8)
후기 (6)
소식나누기 (16)
공지 (15)
함께 읽은 책 (1)

책 - 포즈윈 명상

최근에 올라온 글

최근에 달린 댓글


Posewin is powered by Tistory / Designed by Posewin
TOP

티스토리툴바