일상을 새롭게 3 Renew Posewin 20170302
계절마다 느껴지는 기분이 다릅니다.
3월은 새 출발과 희망이 있습니다.
그저 그런 3월이 또왔네 보다는 기분좋은 3월이 왔네라고
해보면 어떨까요.
기분(氣分)이란 상대적으로 길게 지속되는 감정상태라고 합니다.
한국의 하루 심장돌연사가 70명이 넘어서서 교통사고 일일 사망자
5배 이상이란 통계가 있습니다.
심장의 건강은 전적으로 감정과 기분에 좌우되고 있습니다.
오늘은 3월의 첫 일상 입니다. 기분 좋게 시작해 봅시다.
'일상을 새롭게 > 칼럼' 카테고리의 다른 글
| 명상실천으로 호랑이 잡기 (0) | 2017.03.09 |
|---|---|
| 명상 자신과의 관계 만들기 (0) | 2017.03.07 |
| 명상은 삶의 핵심역량 (0) | 2017.02.23 |
| 집중력의 2가지 비밀 (0) | 2017.02.22 |
| 원자 하나의 힘과 작은친절 (0) | 2017.02.21 |
